Siapa yang rajin ganti sisir rambut?!

Mungkin nggak banyak. Padahal barang yang kita pakai tiap hari ini, seharusnya rajin diganti. Yup bukan cuma dibersihkan, sisir rambut adalah salah satu barang sehari-hari yang sebenarnya harus diganti secara berkala. Itu merupakan pendapat ahli bakteri asal Inggris bernama Matthew Barbour. Penumpukan bakteri dari barang-barang yang kita pakai tiap hari ini bisa berdampak serius pada keseharan lho.

Sayangnya kesadaran masyarakat akan hal ini sepertinya masih kurang. Sebagaimana dilansir dari The Sun, Barbour memberi tahu kita waktu ideal untuk mulai mengganti barang-barang seperti sisir, sikat gigi, pakaian dalam, sampai peralatan makan. Biar nggak gatal-gatal atau terjangkit penyakit aneh-aneh. Buat yang penasaran, yuk simak ulasan Hipwee News & Feature kali ini!

1. Sisir harus diganti 6 bulan sekali, studi mengatakan sisir lebih banyak mengandung banyak kuman dibanding wastafel dan toilet

Menurut studi dari Food And Drink Federation setiap 1 milimeter folikel rambut bisa mengandung puluhan ribu bakteri. Bayngin sisirmu seberapa banyak kuman di sana? via republika.co.id

2. Alat cukur kumis dan jenggot perlu kamu ganti setiap 3 hari sekali. Alat cukur ini dapat menyebabkan iritasi, bayangkan kalau lupa diganti dan banyak kuman menempel…

Pencukur kumis yang jarang diganti bisa sebabkan ruam di kulit. via AnakRegular.com

3. Sikat gigi maksimal hanya bisa digunakan selama 3 bulan. Bakteri yang menempel bahkan bisa sebabkan beragam penyakit seperti Hepatitis B dan C

Advertisement

Sikat gigi yang nggak diganti kurang efektif membersihkan plak, lebih parah lagi sikat gigi bisa mengandung jutaan bakteri seperti kandida dan E.coli. via sookhongdds.com

4. Sendok dari kayu atau sumpit harus diganti setelah 5 tahun. Teksturnya yang mengandung banyak pori-pori bisa menjadi sarang bakteri saat kayu mulai membusuk

Warna yang berubah gelap menunjukan ada indikasi bahwa kayu mengalami pembusukan. via lifestyle.liputan6.com%20

5. Semakin tua dan semakin usang sepatumu akan membawa penyakit seperti radang di telapak kaki sampai sakit punggung karena sudah nggak layak menopang tubuh saat berjalan

Saat sepatumu mulai lapar, saat itu juga perlu diganti dengan lebih nyaman. via v8supercarsrock.DeviantArt.com

6. Ganti bra olahraga setelah 3 bulan digunakan dan hindari mencuci bra olahragamu dengan detergen karena dapat merusak jaringan Lycra yang ada pada bra

Konon kualitas bra untuk keamanan penggunanya hanya mampu bertahan selama 3 bulan saja. bener nggak sih? via AliExpress.com

7. Celana dalam jelas perlu kamu ganti setiap kali mandi. Keringat yang diserap celana dalam itu bisa jadi biang masalah jamur dan panu yang menjangkiti badanmu itu

Kebersihan alat vitalmu penting! via abudhabiwoman.com

8. Jangan malas cuci handuk paling tidak seminggu sekali, bakteri staphylococcus yang menempel pada handuk berbahya buat kulit mulusmu

Bakteri yang menyebar di handuk karena jarang dicuci bahaya buat kulitmu. via Shutterstock.com

9. Cepat ganti spreimu jika kamu pikir sudah cukup kotor, paling tidak kamu wajib ganti seminggu sekali biar tubuhmu terhindar dari bakteri berbahaya

Sprei yang kotor mengganggu kualitas tidurmu lho… via bettersleep.org

10. Selimut yang nyaman dipakai saat tidur mengandung bakteri seperti tungau yang dapat menyebabkan asma dan rhinitis. Baiknya kamu cuci separah-parahnya 6 bulan sekali

Beli selimut dengan kualitas untuk dicuci, biar gampang nyuci dan nggak perlu ganti. via mommyish.com

11. Ganti bantalmu yang empuk itu setelah 6 bulan sekali, karena sama halnya dengan selimut, bantal juga sarang bakteri yang serupa

Bantal dengan bahan sintetis cenderung memiliki banyak tungau. Beli yang katun dan dapat dicuci aja… via Carolin-Thomae.de

12. Kasur perlu kamu ganti setelah paling tidak 8 tahun sekali karena pada periode tertentu kelembapan bisa sebabkan tungau berkembang menjadi jutaan jumlahnya

Biar bebas tungau, bersihkan sebelum dan seusai ditidurin ya… via NetDoctor.co.uk

Kasusnya kebiasaan-kebiasaan sepele di atas jarang sekali dilakukan dengan rajin dan rutin. Jadi nggak heran jika banyak penyakit seperti jamuran sampai gatal-gatal masih saja jadi penyakit yang mendera tubuh. Apalagi di Indonesia yang merupakan negara dengan beriklim tropis sangat memungkinkan udara panas menimbulkan banyak keringat sumber perkembangan bakteri jika tidak dibersihkan rutin. Untuk itu kesadaran membersihkan diri dari kuman dan bakteri perlu ditekankan mulai sekarang, mulailah dari hal-hal di sekitar kita yang berpotensi timbulkan penyakit.

Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya