Alasan Kenapa Bangun Pagi Lebih Baik Daripada Begadang

1. Bangun Pagi lebih sehat daripada begadang

sehatnya bangun pagi via https://google.com

Bangun pagi lebih sehat karena sesuai dengan siklus tubuh yang seharusnya, malam baik digunakan untuk tidur dan beristirahat dan pagi untuk berproduktivitas.

2. Bangun pagi membuat wajah menjadi lebih cerah

wajah cerah ketika bangun pagi via https://google.com

Secara tidak langsung udara pagi membuat wajah kita menjadi lebih cerah daripada kita bangun pagi karena suasana pagi memberikan dampak yang baik untuk wajah hingga menjadi lebih awet muda.

3. Bangun pagi membuat kita dapat melihat matahari terbit

Sunrise via https://google.com

Banyak orang yang berkata keindahan alam itu lebih indah dari keindahan yang ada di dunia atau keindahan yang dibuat, salah satunya matahari terbit. selain itu matahari terbit memberikan filosopi sebuah harapan dan ketika kita bisa melihat matahari terbit membuat kita merasa memiliki harapan.

4. Bangun pagi menciptakan good mood

Good mood via https://i.ytimg.com

Percaya atau tidak bangun pagi membuat perasaan bahagia dalam diri kita karena faktanya orang yang bangun pagi lebih mudah bersyukur dan bahagia dalam menjalani kehidupan sehari – hari yang dia lakukan.

5. Bangun pagi membuat kita dapat merasakan udara yang segar

udara pagi via https://google.com

udara sejuk yang sangat langka ditemukan saat ini, ya udara pagi karna kalau udah menuju siang hingga malam debu dan polusi yang hinggap di sekitar kita, ya seperti itulah maka dengan bangun pagi kita bisa merasa udara yang sehat