Cara Ampuh Merawat Wajah yang Perlu Kamu Tahu. Cukup 5 Cara Ini

1. Selalu ingat membersihkan wajah tiap sebelum tidur

selalu membasuh muka sebelum tidur via https://www.mamamia.com.au

Ya, membasuh muka atau membersihkan muka sebelum tidur itu wajib hukumnya. Setelah satu hari melakukan berbagai macam aktifitas, wajahmu perlu disegarkan kembali dengan cara membersihkannya. Apalagi setiap hari wajah tertutup make-up yang membuatnya sulit bernapas.

Karena membersihkan kulit wajah dari make-up itu juga bagian dari merawat kulit agar tetap sehat. Yang perlu digunakan pertama milk cleanser baru facial wash setelah itu bisa menggunakan toner dan bisa sekalian juga menggunakan masker sebelum tidur.

2. Menjadi pemilih dan pengatur pola makan yang baik

ayo makan buah via https://www.worldatlas.com

Menjaga pola makan juga termasuk bagian penting dari merawat kulit karena kulit wajah juga butuh nutrisi. Dengan banyak minum air putih dan mengkonsumsi buah dan sayur juga dapat meningkatkan kecerahan dari wajah itu sendiri.

Misalnya, dengan rajin-rajin mengonsumsi semangka, hal ini bisa membantu kamu untuk menjaga kelembaban kulit, atau untuk kamu yang ingin senantiasa awet muda, mengonsumsi jeruk secara berkala pun baik untuk kulit.

Juga jangan terlalu sering mengonsumsi sushi, karena di dalam ikan sushi tersebut mengandung banyak sekali garam yang dapat membuat kulit jadi dehidrasi.

3. Jaga kebersihan peralatan make up itu wajib hukumnya

jaga kebersihan make up via http://www.happyskin.vn

Menjaga kebersihan alat make-up itu wajib hukumnya, karena kamu sering memakai make-up, tanpa membersihkannya terlebih dahulu, akan membuat sisa-sisa make up yang ada mengendap dan kemudian menjadi banyak berkumpulnya bakteri.

Atau, jangan sering bertukar alat make-up dengan teman atau bahkan keluarga sekalipun. kita tidak pernah tahu apakah mereka memiliki penyakit kulit yang sewaktu-waktu dapat menular kepada kita. Bahaya lho ternyata jika kita tidak peduli dengan alat-alat yang sering kita gunakan sendiri tiap hari.

4. Lebih pintar-pintar memilih produk make up yang sesuai kebutuhan

pilih yang sesuai kamu via https://www.wowamazing.com

Sebagai perempuan, kita patut belajar untuk memilih make-up sampai skincare yang cocok untuk kulit kita. Jangan asal hanya karena tergoda harga murah, atau karena merk make-up itu sedang booming di pasaran saja. Sebelum membeli, kamu wajib mengenali bagagimana jenis kulitmu, apa masalah yang kamu alami, sampai dengan seberapa butuh kamu untuk memilliki produk tersebut.

Jika kamu pemilik kulit kering, jangan asal beli make-up atau skincare yang ternyata ntuk pemilik kulit berminyak. Yang ada justru mukamu makin kering dan nampak kusam lagi

5. Rajin-rajin Olahraga juga salah satu faktor alasan menjaga kesehatan muka

ayo olahraga via https://www.freepik.com

Berolahraga tidak hanya berguna untuk kesehatan jasmani dan rohani saja, Sis. Ternyata olahraga juga memiliki peran penting untuk menjaga kesehatan kulit, seperti untuk memperlancara peredaran darah, membuat kulit menjadi lebih kencang secara alami, bahkan mencegah penuaan dini. Kenapa? karena dengan berolahraga, kita menjadi mengeluarkan keringat dan dan mengeluarkan racun yang ada dari dalam tubuh.

Nah, kalau kamu ingin selalu memiliki kulit sehat, 5 tips diatas wajib kamu praktekan secara terus menerus. Tanpa perlu ribet dan sederhana 5 cara ini kamu akan punya kulit sehat nan cantik sampai nanti.