Ini Dia 10 Diet Mengerikan yang Dijalani Oleh Para Selebriti Dunia

Demi tubuh yang lebih oke dalam waktu cepat, mereka melakukan diet ini.

22 Juni 2018

Author : Carolina Ratri

Siapa sih yang nggak pengin punya tubuh langsing? Cewek-cewek biasa pun pada pengin, apalagi para selebriti dunia.

Makanya, banyak selebriti yang rela melakukan diet apa pun, demi melangsingkan tubuh secepatnya. Apalagi kalau mereka baru saja melahirkan. Berbagai cara aneh untuk diet pun ditempuh, yang sayangnya berefek buruk pada kesehatan.

Ini dia beberapa diet yang pernah dilakukan oleh para selebriti dunia, namun sama sekali tidak disarankan oleh para ahli.

1. Baby Food Diet

Diet Mengerikan Para Selebriti – Reese Witherspoon. via http://www.foxnews.com

Baby food diet menyarankan kita untuk menyantap makanan bayi untuk konsumsi sehari-hari. Diet ini dipercaya dapat menurunkan berat badan, mengurangi keinginan makan camilan, dan mudah dimakan di mana saja.

Diet ini dilakukan oleh Reese Witherspoon. Faktanya makanan bayi memang dapat jadi makanan pengganti kalau kita nggak sempat makan. Tapi, nutrisi yang terdapat pada makanan itu cocoknya ya buat bayi, bukan untuk orang dewasa.

2. 7-day Color Diet

Diet mengerikan selebriti dunia – Christina Aguilera via https://www.billboard.com

7-day color diet memungkinkan kita untuk memilih makanan setiap hari berdasarkan warna sayur dan buah, seperti tujuh warna pelangi. Misalnya, Senin makan yang hijau, seperti asparagus. Selasa warna merah, apel misalnya. Rabu, kuning, dan seterusnya.

Diet ini dijalani oleh Christina Aguilera. Faktanya, nggak setiap buah berwarna tertentu mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh orang dewasa per hari. Para ahli nutrisi menyarankan dalam sehari sebaiknya kita mengonsumsi makanan yang bervariasi demi memenuhi standar nutrisi orang dewasa.

3. Ice Cube Diet

Diet Mengerikan Para Selebriti – Renee Zellweger via https://starschanges.com

Ice cube diet dijalani dengan makan makanan rendah karbohidrat dan memilih camilan potongan es batu yang dipercaya dapat menurunkan berat badan. Diet ini dijalani oleh Renee Zellweger. Well, mengurangi karbohidrat memang bisa mengurangi berat badan. Namun, menjadikan potongan es batu sebagai camilan?

Hmm.. Belum ada penelitian ilmiah mengenai hal ini.