Sehat Dengan Minum 8 Gelas Air Putih Sehari, Bukan Sekaligus

Minum air putih sangat dianjurkan untuk kesehatan kita. Dalam seharinya kita dianjurkan untuk minum 8 gelas/hari, namun apa jadinya kalau kitaminum 8 gelas air putih dalam satu waktu?

Di bayangin aja perut kita langsung menampung 8 gelas atau sekitar 2 liter air. mungkin akan menjadi normal ketika kita minum setelah beraktifitas seperti setelah berolah raga, perjalanan jauh, cuaca panas. Namun jika kita minum 8 gelas di hawa dingin malam hari, tanpa berolah raga apa yang terjadi?

silahkan dicek di dalam video ini:

https://www.youtube.com/watch?v=9SXPN9wVtD0