Sudah kewajiban kiranya untuk kita menjaga kesehatan. Baik di masa pandemi atau tidak, menjaga kesehatan dan pola hidup adalah kunci untuk terhindari dari penyakit ringan maupun penyakit berat. Salah satu masalah kesehatan yang selalu dikeluhkan banyak orang adalah kelebihan berat.
Menghilangkan kelebihan berat badan bisa dilakukan dengan beragam cara. Kamu bisa berolahraga secara rutin maupun melakukan diet. Nah baru-baru ini, artis kenmaan Citra Kirana menjadi sorotan karena memperlihatkan hasil dari diet yang dia lakukan. Apa rahasia Citra? Yuk langsung simak berita lengkapnya di bawah ini!
Citra Kirana menjadi sorotan karena berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kilogram
Citra Kirana menjadi sorotan warganet. Bukan karena kontroversi, Citra banyak dibicarakan karena ia mengungkap fakta soal berat badan yang sedang ia turunkan. Secara mengejutkan, Citra tampil dan mengaku telah kehilangan 22 kilogram berat badannya. Meski sudah menurunkan banyak, Citra mengaku masih harus melakukan diet dan mengurangi 9 kilogram agar mencapai ideal. Saat hamil, Citra mengaku mengalami kenaikan hingga 31 kg. Oleh karena itu ia berusaha untuk mengembalikan berat badannya seperti sebelum hamil. Tentu saja hal ini langsung membuat warganet bertanya-tanya dan ingin mempraktekan apa yang dilakukan Citra.
“Sebenarnya bukan diet benar deh jujur bukan diet. Tapi aku kayak ngubah pola hidup aku, ngubah pola makan aku, karena aku nggak merasa kelaparan. Bahkan aku masih makan nasi,” ungkap Citra melalui vlog YouTube-nya.
Nggak cuman warganet, bahkan sang suami, Rezky Aditya mengaku cukup tergiur dan ingin mengikuti program diet yang dilakukan oleh istrinya tersebut. Hal ini dipicu dari cara diet Citra yang sangat teratur dan nggak sembarangan. Apa sebenarnya rahasia Citra Kirana?
Citra Kirana dibantu oleh dokter Cassie Nugraha yang memang terkenal sukses membantu menurunkan berat badan banyak artis dari mulai Melly Goeslaw sampai Tantri Kotak
Seperti kita tahu, ada banyak artis yang melakukan diet untuk menurunkan berat badannya. Sejumlah artis melakukan olahraga rutin dan ada juga yang melakukan diet. Berbeda dengan diet instan yang menggunakan produk-produk yang dijual bebas di pasaran, rupanya para artis berkonsultasi dengan dokter khusus. Citra Kirana sendiri mengaku berkonsultasi dengan Dokter Cissie Nugraha untuk menurunkan berat badannya.
Akhirnya terungkap kalau diet para artis ternyata nggak sembarangan. Mereka kerap berkonsultasi dengan ahlinya sebelum memutuskan untuk menurukan berat badan. Dokter Cissie Nugraha memang tak asing lagi bagi kalangan artis yang ingin menurunkan berat badan. Sejumlah artis seperti Melly Goeslaw, Tantri Kotak, Rena Tabitha dan terbaru Citra Kirana, berhasil menurunkan berat badan karena melakukan konsultasi dan menjalani pola yang tepat sehingga mereka bisa kurus seperti sekarang. Hal ini tentu saja juga jauh lebih aman dibanding mengonsumsi obat atau produk-produk diet yang dijual bebas di pasaran.
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
Tim Dalam Artikel Ini
