Tanpa sadar, sebelum tidur kita sering melakukan hal konyol bin nggak masuk akal. Termasuk pembaca-pembaca Hipwee yang lagi mantengin artikel ini dan mencari celah untuk membantah nih~ Santai, kebiasaan yang sudah hampir mendarah daging di kehidupan milenial ini juga banyak dilakukan oleh semua orang kok.
Simak uraian Hipwee Hiburan berikut dan cek mana kebiasaanmu kalau mau tidur. Jangan senyam-senyum sendiri lo, ya!
ADVERTISEMENTS
1. Kebiasaan scrolling timeline sampai ketiduran. Kadang ponselnya sambil di-charge biar nggak tiba-tiba mati
2. Nah, si petualang pencari notifikasi selalu bolak-balik membuka 4 medsos; Instagram, Facebook, WhatsApp, Tinder Twitter. Gitu terus sampai semua notifikasi habis baru tidur
3. Ada juga sih yang nggak terlalu peduli sama media sosial, tapi lebih fokus bales-balesin pesan WhatsApp dari orang lain. Nggak lupa, sambil charge ponsel juga!
4. Malam-malam yang kesepian itu nggak menyenangkan. Makanya ada beberapa yang memilih untuk mencari keramaian dengan bikin topik di grup WhatsApp
ADVERTISEMENTS
5. Ini fakta! Tapi jangan ditiru deh, karena sebagian pembaca Hipwee ada juga yang nakal dan cari-cari video dewasa sebelum tidur, hmmm~
6. Coba deh kalau sebelum tidur tuh kebiasaannya begini. Mandi, ponsel dimatikan, lampu dipadamkan dan tidur dengan nyenyak
7. Eh, tapi ada lo yang berusaha melakukan kebiasaan nomor 6 namun berakhir resah dan gelisah menunggu balasan gebetan. Hmmm, imannya goyah!
8. Nonton film dulu baru bisa tidur, nggak peduli, pokoknya film apa pun deh. Sampai akhirnya si filmlah yang nontonin kamu karena kamunya ketiduran~
Jadi, mana kebiasaanmu sebelum tidur? Pokoknya, yang penting jangan lupa berdoa sebelum tidur dan berisitirahatlah biar hari esokmu lebih baik dan produktif. Terlalu sering terpapar ponsel sebelum tidur itu nggak terlalu baik buat kesehatan mata dan kualitas tidurmu nantinya. Semangat!