5 Hal yang Jika Tidak Kamu Lakukan di Masa Muda, akan Kamu Sesali di Usia Tua

Masa muda memang penuh dengan kebahagiaan, kegembiraan, rasa ingin tahu, dan rasa penasaran yang tinggi. Bisa dibilang masa muda adalah masa di mana kita bisa mencoba segala hal dengan bebas tanpa peduli akan resikonya.

Namun, pernahkah kita renungkan apa saja dampak di hari tua nanti dari apa yang kita lakukan di masa muda? Pernahkah kita memikirkan efek dari hal-hal tersebut?

Kali ini Hipwee ingin membahas 5 hal yang kamu lakukan di masa muda yang akan kamu sesali di usia tua nanti.

1. Tidak merawat tubuh

Photo by Li Sun via https://www.pexels.com

Di usia muda atau remaja, kesehatan kita memang masih prima. Kita mampu melakukan hal apa pun tanpa ragu dan berpikir panjang. Namun, yang salah adalah ketika kita merusak tubuh kita perlahan-lahan dengan asumsi bahwa tubuh kita masih sehat.

Merokok, minum minuman beralkohol, begadang, adalah beberapa aktivitas yang bisa menggerogoti kesehatan kita secara perlahan. Efeknya memang tidak terasa dalam waktu dekat, tapi ia akan datang bersamaan ketika kita sudah tua.

Berolahraga, memakai skincare secara rutin, tidak merokok, adalah beberapa hal yang wajib dilakukan saat masih muda. Jika kamu teratur melakukannya, percayalah bahwa tubuhmu akan tetap prima walaupun usiamu sudah setengah abad.

2. Tidak makan makanan sehat

Photo by Nathan Cowley via https://www.pexels.com

Gaya hidup yang serba praktis memengaruhi pola makan kita. Waktu yang terbatas di tengah kesibukan di masa muda, membuat kita sering mengonsumsi fast food yang mudah dipesan lewat secara online. Padahal kita tidak tahu bagaimana proses pembuatan dan kehigienisan makanan tersebut.

Makanan pedas, instan, kaya lemak, dan tinggi kandungan garam yang juga sering kita nikmati di masa muda, dampaknya justru akan terasa saat tua nanti. Tubuh mudah terjangkit penyakit, badan mudah lemas, dan berujung menghabiskan masa tua di rumah sakit.

3. Tidak traveling

Photo by Andrei Tanase via https://www.pexels.com

Sibuk bekerja dan hampir tidak ada waktu untuk refreshing memang sering dirasakan saat masih muda. Namun, jangan sampai kamu mengabaikan self appreciation-mu ketika kamu berada di tengah kepenatan.

Sah-sah saja, kok, untuk cuti satu-dua hari dari pekerjaan untuk berlibur. Daripada ketika tua nanti kamu menyesal karena belum pernah mendaki gunung, jalan-jalan ke luar negeri, dan menikmati pemandangan alam yang eksotis.

4. Tidak menabung atau berinvestasi

Photo by Alexander Mils via https://www.pexels.com

Pundi-pundi kekayaan yang kita kumpulkan saat masih muda tentu adalah hak kita untuk menikmatinya. Tapi jangan terlena untuk membelanjakan seluruh harta kita untuk barang yang hanya berfungsi sebagai kesenangan sesaat.

Berinvestasi di bursa saham, reksadana, emas, atau yang lainnya bisa menjadi passive income kita dan bisa digunakan saat keadaan darurat. Atau jika penghasilanmu belum memadai dan ragu untuk berinvestasi, setidaknya menabunglah 10-15% dari penghasilanmu. Meskipun nominalnya sedikit, tabungan ini bisa menolongmu saat kamu membutuhkannya.

5. Tidak beribadah

Photo by Tara Winstead via https://www.pexels.com

Terakhir, sebagai umat beragama tentu ada ritual ibadah yang wajib untuk dilakukan di waktu-waktu tertentu. Ibadah menunjukkan bahwa kita adalah hamba yang patuh pada-Nya dan berharap keselamatan di kehidupan selanjutnya.

Ibadah juga sebagai tanda bahwa kita berterima kasih kepada Tuhan atas segala kehidupan yang telah Dia berikan. Kita juga pasti sudah tahu apa konsekuensinya jika meninggalkan ibadah yang telah diwajibkan. Tentu kita akan menjadi umat yang merugi. Maka, maksimalkan kesempatan yang telah diberikan di usia muda ini agar tidak menyesal di kemudian hari.

Nasihat ini bukan hanya untuk pembaca tetapi juga untuk penulis sendiri sebagai pengingat. Kehidupan ini nyatanya sangat singkat. Mumpung usia masih muda, gunakanlah waktu dengan sebaik-baiknya. Kira-kira hal apa lagi yang dilakukan di masa muda yang akan disesali saat usia tua, ya?