6 Aktivitas Seru Saat Akhir Pekan, Anak Kos Wajib Coba!

1. Jalan-Jalan Pagi

Photo by Lukas Rychvalsky on Pexels via https://www.pexels.com

Menurut studi, orang yang bangun tidur lebih pagi akan cenderung lebih bersemangat dan bahagia dibandingkan orang yang terjaga sepanjang malam (begadang) loh, sobat! Nah, salah satu aktivitas yang bisa dilakukan setelah bangun tidur dan tentunya baik bagi kesehatan tubuh adalah dengan jalan-jalan pagi. Selain murah meriah, jalan-jalan santai di pagi hari ini juga banyak manfaatnya. Diantaranya mengurangi stress dan cemas berlebih, memperbaiki mood, menurunkan gejala dan risiko terkena depresi, bahkan dengan jalan kaki di pagi hari selama 20 menit setiap hari bisa membakar kalori dalam tubuh sebanyak 7 pound lemak. Wah, menarik sekali bukan? Jadi tunggu apa lagi, yuk mulai hari mu dengan jalan-jalan pagi!

2. Membersihkan Kamar

Photo by Polina Tankilevitch on Pexels via https://www.pexels.com

Kebersihan adalah sebagian dari iman. Kutipan tersebut sudah tak asing lagi, bukan? Dari sekian banyak kegiatan yang bisa dilakukan selama akhir pekan di kos, kegiatan bersih-bersih kamar ini bisa jadi pilihan. Karena dengan bersih-bersih kamar, tentu suasananya akan jadi lebih bersih, rapi, dan enak dipandang serta semakin nyaman untuk kamu beraktivitas seharian. Bersih-bersih tak melulu harus mengepel atau menyapu, kegiatan ini bisa kamu lakukan dengan menata ulang tata letak barang-barang, mendekorasi dinding atau furnitur, bahkan mengubah konsep kamar sesuai mood dan keinginanmu.

3. Senam Pagi

Photo by Edmond Dantes on Pexels via https://www.pexels.com

Meskipun menjadi anak kos yang apa-apa serba sendiri saja sudah sangat melelahkan bukan berarti terus jadi mageran ya, bestie. Kita musti menjaga imunitas tubuh kita dengan rajin bergerak dan berolahraga biar nggak gampang sakit. Mengikuti senam pagi tiap akhir pekan ini bisa jadi alternatif olahraga murah meriah selain jalan kaki pagi loh! Senam pagi ini biasanya diadakan di acara car free day atau oleh kumpulan ibu-ibu atau karang taruna di komplek, atau bisa juga dilakukan bersama teman-teman tersayang mu. Disamping menyehatkan, dengan olahraga seperti senam pagi bersama ini dapat menambah kenalan baru, meningkatkan semangat, dan bisa semakin akrab dengan orang-orang di sekitar.

4. Memasak Makanan Favorit

Photo by Cottonbro studio on Pexels via https://www.pexels.com

Kaum mageran minggir dulu, kali ini ada rekomendasi buat kamu yang hobinya utak atik di dapur. Yup, kamu bisa mengasah skill memasak mu untuk mengisi kegiatan di akhir pekan. Atau buat kamu yang cuma penasaran ingin coba-coba memasak juga boleh banget! Nggak perlu yang rumit, cukup olah bahan makanan seadanya yang ada di kos atau beli bahan yang mudah didapat di tukang sayur, terus eksekusi deh! Untuk referensi resepnya bisa browsing di internet atau sosial media, lalu pilih deh menu yang kamu inginkan. Kepuasan setelah masakannya jadi tuh memang nggak ada lawan, apalagi kalau ternyata hasilnya enak, hmm perut kenyang hati pun senang!

5. Karaokean

Photo by Nicola Barts on Pexels via https://www.pexels.com

Nah, teruntuk kamu yang nggak minat berkutat di dapur, nggak perlu risau. Karena ada satu kegiatan yang dijamin bakal bikin kamu berasa jadi idola dangdut / kpop dadakan! Yup, menyanyi atau biasanya disebut karaokean. Seringkali kita ragu untuk bernyanyi atau sekadar bersenandung ria hanya karena takut dinilai jelek suaranya. Padahal semua orang berhak untuk menyuarakan isi hati nya lewat bernyanyi. Faktanya, dengan menyanyi ada banyak manfaat yang bisa didapat, seperti menambah kepercayaan diri, mampu membantu meluapkan emosi, meningkatkan mood yang sedang turun, dan membantu dalam mengekspresikan diri sehingga kondisi mental akan lebih baik.

6. Menonton Drama Series atau Film

Photo by Ron Lach via https://www.pexels.com

Semakin hari semakin banyak bermunculan judul-judul drama maupun film dengan variasi genre yang menarik untuk ditonton. Mulai dari genre romansa, komedi, horror, thriller, aksi, fantasi, petualang, dan masih banyak lagi. Meskipun durasi film atau drama ini bisa sampai 1-2 jam namun penontonnya tak pernah bosan dan malah betah berlama-lama menghabiskan waktu untuk menonton per episode nya. Kegiatan ini sederhana tetapi sangat menghibur dan melepas stress, apalagi kalau nontonnya bersama teman atau orang terdekat (nobar). Wajib dicoba sih yang satu ini, dijamin waktu libur mu nggak akan kerasa bosan!

Itu tadi 6 rekomendasi aktivitas seru dan low budget yang cocok buat dilakuin anak kos pas lagi akhir pekan! Kamu paling suka yang mana nih? Semua itu bisa dilakuin bagi kita anak kos yang apapun harus selalu irit tapi nggak tau harus gimana mengisi kekosongan waktu atau saat burn out melanda. So, jangan lupa buat make time buat diri sendiri ya, sobat! Karena yang paling mengerti kamu hanyalah dirimu sendiri .