5 Kebiasaan Buruk yang Perlu Kamu Kurangi Mulai Sekarang. Katanya Mau Sambut Masa Depan?

kebiasaan buruk yang perlu dikurangi

Tak terasa saat ini kita sudah berada di penghujung tahun 2019 dan akan memasuki awal tahun 2020. Seperti biasa, menyiapkan resolusi merupakan salah satu daftar rutinitas yang tidak pernah luput dalam menyambut euphoria tahun baru. Bahkan beberapa diantara kita semua, seringkali menuliskan resolusi apa saja yang harus kita capai dan wujudkan di tahun depan dengan antusias yang tinggi. Dan, tidak sedikit diantara kita yang seringjali menuliskan resolusi-resolusi kita dalam jumlah yang cukup banyak. 

Namun, ada baiknya kita perlu menyadari bahwa sebelum kita menjalani dan mewujudkan segala resolusi kita ada beberapa hal yang perlu kita renungi dan resapi. Karena terkadang seringkali kita tidak sadar bahwa kita memelihara kebiasaan yang buruk sehingga menjadi toxic bagi hidup kita di masa mendatang dan berpengaruh pada kesuksesan resolusimu. So guys, berikut ini adalah 5 kebiasaan buruk yang perlu dikurangi  dan kamu hilangkan agar kelak segala resolusimu di tahun depan dapat berjalan dengan lancar.

1. Hilangkan kebiasaan membuang-buang waktu untuk hal yang tidak bermanfaat dan berguna

Lazy by Pixabay

Lazy by Pixabay via https://www.pexels.com

Guys, pengertian disiplin tidak hanya sebatas pada datang tepat waktu pada sebuah pertemuan. Disiplin juga dapat dikatagorikan sebagai seberapa besar kamu dapat menghargai sebuah waktu. Dengan kamu menghargai sebuah waktu, maka hal tersebut akan memberikan pengaruh yang cukup besar dan signifikan dalam kehidupanmu. 

Jikalau di tahun – tahun sebelumnya sampai dengan saat ini kamu selalu merasa tidak pernah beruntung dalam berbagai hal, maka saat ini persiapkan dirimu sebaik mungkin untuk menyambut segala kesempatan di tahun 2020. Sebab, keberuntungan hanya akan datang menghampiri dan hanya akan dimiliki oleh orang – orang yang selalu berusaha dan siap menyambut kesempatan yang datang padanya.

Ada baiknya, untuk mengeevaluasi diri kamu di akhir tahun ini. Dimulai dari memperbaiki mengatur dan memfilter waktu yang kamu miliki setiap harinya. Jika dirasa kamu haya membuang – buang waktu untuk sekedar senang-senang, maka ada baiknya saat ini kamu harus lebih serius memikirkan arah masa dpanmu. Karena nyatanya target resolusimu yang kamu tulis bukanlah sekedar corat-coret kekinian semata, namun juga sebagai salah satu target impian yang ingin kamu capai. 

2. Jangan pernah menganggap remeh kemampuan dirimu sendiri

Hard Worker by Fauxels

Hard Worker by Fauxels via https://www.pexels.com

Setiap manusia pasti memiliki impian ataupun target-target yang ingin mereka capai. Bahkan seringkali kita berangan-angan akan menjadi seperti apa atau ingin memiliki apa dalam jangka dekat ataupun akan menjadi apa dalam jangka panjang. Dan terkadang, tak jarang beberapa orang terdekat di lingkungan kita meragukan impian kita atau hal-hal yang kita inginkan.

Guys, percayalah. Bahwa kita adalah manusia yang juga akan selalu berusaha dengan sangat keras dalam mencapai impian atau hal-hal yang kita inginkan. Namun, seringkali hal-hal tersebut hanyalah sekedar wacana karena kita seringkali merasa bahwa kita tidak akan pernah bisa mendapatkan atau meraih hal – hal yang kita impikan atau inginkan. Di akhir tahun ini, mari kita renungi dan resapi. Sudahkah kalian menghargai diri kalian sendiri dengan baik? Bila belum, mari segera perbaiki. Jangan hanya sekedar membandingkan hidup orang lain dengan hidup kita. Segeralah fokus dengan tujuan kalian, dan mulailah menghargai diri kalian sendiri dengan cara belajar memahami diri kalian. Kalian harus meengenal siapa diri kalian dan apa yang kalian butuhkan. Karena sejatinya kalian juga berhak menjadi seseorang yang berharga.

Jika tidak ada yang menghargai diri kalian, maka belajarlah untuk menghargai diri kalian sendiri. 

3. Tidak ada manusia yang sempurna, maka jangan memaksakan diri untuk menjadi manusia yang sempurna

Angry by Christian Erfurt

Angry by Christian Erfurt via https://unsplash.com

Siapapun pasti menginginkan kehidupan yang sukses, namun tolak ukur sukses setiap orang itu berbeda, guys. Jika di tahun ini kamu merasa lelah karena menjadi pribadi yang terlalu memaksakan standart kesuksesanmu, ada baiknya kali ini cobalah kamu mengkoreksi langkah-langkahmu.

Memang tidak ada yang salah, namun kamu juga berhak menjadi pribadi yang bahagia. Jangan sampai demi memenuhi ukuran standar kesuksesanmu, kamu menjadi pribadi yang terluka dan tersiksa. Didunia ini tidak mahkluk yang sempurna, begitu pun juga dengan manusia. Apabila kamu pernah melakukan kesalahan, jangan pernah ragu untuk mengakuinya dan meminta maaf baik kepada orang lain ataupun kepada dirimu sendiri. 

Berusaha menjadi lebih baik tentu adalah hal yang baik. Namun berusaha menjadi baik dengan cara memaksakan tentu bukanlah sesuatu yang baik. So, jadilah pribadi yang dapat memilah mana yang akan menjadi prioritas untuk kamu perjuangkan dan mana yang hanya sekedar tuntutan. 

4. Hargai fisik dan kesehatanmu

workout by Meghan Holmes

workout by Meghan Holmes via https://unsplash.com

Terlena karena kenyamanan di lingkungan sekitar, seringkali membuatmu mengabaikan pola hidup yang mungkin saja adalah pola hidup yang tidak sehat. Pergi kesana kemari tapi lupa olahraga sampai dengan doyan makan sana sini hanya untuk sebuah konten instagram saja. Tanpa memikirkan baik buruknya untuk kesehatan kita. Atau lembur kerja bagai kuda hanya demi sebuah rupiah semata tanpa memperdulikan mahalnya kesehatan.

Kesehatan itu tidak hanya mahal guys, namun juga nikmat Tuhan yang sungguh tiada duanya namun beberapa fasenya tidak dapat kita ulang atau kita tawar. Percayalah, bahwa kamu berhak untuk hidup lebih sehat dan lebih produktif baik di tahun ini ataupun di tahun depan. Mulailah dengan cara menyayangi kesehatanmu, jagalah asupan makanmu dan perbanyak waktu istirahatmu. Dan jangan lupa, luangkan waktu untuk dirimu sendiri. Karena kesehatan yang baik tidak hanya sekedar fisik yang baik namun juga mental yang baik.

5. Perbanyak mengucap syukur untuk semua yang telah terjadi dalam hidupmu

Blessed by Brooke Cagle

Blessed by Brooke Cagle via https://unsplash.com

Guys, salah satu hal yang membuat kita tidak merasa bahagia adalah kurangnya rasa syukur yang kita miliki. Kebanyakan dari kita selalu membandingkan keidupan kita dengan kehidupan orang lain, menganggap bahwa dapur mereka lebih baik daripada dapur kita. Dan itulah yang mebuat kita selalu merasa kurang dan memfonis bahwa kita tidak bahagia atau tidak pernah bahagia dan sukses.  

Memang, setiap orang pasti memiliki keinginan atau pencapaian dalam hidup. Setiap dari kita pasti akan berlomba-lomba mencapai tujuan kita untuk ditunjukan kepada sesama bahwa kita telah sukse. Berusaha sekuat tenaga memanglah perlu, namun pernahkan kalian menyadari bahwa kita seringkali merasa tidak cukup?

Karena kita selalu merasa tidak cukup, maka kita seringkali sulit untuk bersyukur atas segala hal yang kita lalui dan kita miliki saat ini. Kita seringkali melihat seseorang diatas kita hingga lupa melihat ke bawah dan kita lupa bagaimana seharusnya kita bersyukur. Guys, mulai saat ini hargailah dan syukurilah apapun yang ada  di dalam hidupmu.

Entah itu masa sulit ataupun susah, semua yang kamu lewati bahkan kamu miliki sampai dengan detik ini patut kamu syukuri. Karena sejatinya tidak ada hidup yang berjalan dengan lapang, jika kita tidak pernah merasa puas atas hidup kita. 

Puas bukan berati kamu harus berhenti mencoba segala hal baru dalam hidupmu, namun kamu harus memacu dirimu untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi di tahun yang baru agar resolusimu tidak hanya sekedar resolusi, namun juga dapat terealisasi. Jadi guys, sebelum kita menentukan resolusi ada baiknya kita memperbaiki.

Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya

“Artikel ini merupakan kiriman dari pembaca hipwee, isi artikel sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.”

Berikan Komentar

Tim Dalam Artikel Ini

Penulis

Selalu merasa bahwa hidup ini hampa tanpa pedasnya sambal bawang. Dan selalu merasa bahwa Jogja adalah kota teromantis didunia

Editor

Not that millennial in digital era.