Alasan Pentingnya Membangun Quality Time dengan Keluarga. Yuk, Simak Tipsnya!

Seringkali kita mendengar bahwa harta yang berharga ialah keluarga. Anggapan tersebut benar, karena keluarga menjadi tempat berteduh paling nyaman dari panas dan dinginnya lika-liku rutinitas kehidupan. Seseorang bisa menjadi gelandangan yang pergi tanpa memiliki tujuan ketika dirinya tidak lagi memiliki rumah sebagai berpulang. Oleh karena itu, kerukunan dan kedamaian hidup dalam berkeluarga merupakan hal terpenting untuk membangun pondasi keluarga yang kokoh.

Namun, kerap kali tak ada hubungan yang selalu berjalan dengan mulus. Selalu ada goncangan yang dapat membuat hubungan keluarga menjadi retak bahkan runtuh. Salah satu penyebab terbesar dalam kehancuran suatu keluarga adalah tidak terjalinnya hubungan kekeluarga yang kuat dan kurangnya komunikasi satu sama lain.

Untuk merekatkan hubungan dan menciptakan komunikasi yang bagus, sebuah keluarga perlu menerapkan quality time secara maksimal. Berikut ini beberapa tips yang dapat dilakukan untuk memanfaatkan quality time bersama keluarga.

1. Menjalankan ibadah secara bersama

Beribadah bersama via https://www.Republika.co.id

Sebagai umat yang beragama, kita tidak akan terlepas dari yang namanya ibadah rutin yang wajib untuk dijalankan. Beribadah dapat dijadikan momen untuk melakukan kegiatan secara bersama. Misalnya saja, sebagai seorang muslim sesekali kamu dapat mengajak keluargamu untuk sholat shubuh bersama, kemudian dilanjutkan dengan kegiatan berdoa dan tadarus Al-Qur’an secara bersamaan.

Dengan demikian, selain dapat meningkatkan keimanan dan hubungan dengan Sang pencipta, menjalankan kegiatan ibadah secara bersama dapat pula merekatkan hubungan diantara keluarga.

2. Mengajak keluarga untuk pergi berlibur

Sindonews.com via https://lifestyle.sindonews.com

Liburan tidak hanya menjadi sarana untuk refreshing diri saja, melainkan dapat dijadikan ajang untuk merekatkan hubungan diantara anggota keluarga. Banyak kegiatan dan momen berharga yang dapat diabadikan selama pergi berlibur. Seperti halnya melakukan kegiatan bermain dan berfoto secara bersama.

Manfaatkan jatah cuti bekerja mu untuk mengadakan kegiatan berlibur bersama. Entah itu pergi ke pantai, pergi berpiknik di taman, ataupun sekadar menonton festival bersama. Jadikan momen pergi berlibur tidak hanya sekadar main-main saja, melainkan gunakan untuk saling mendekatkan hubungan diantara keluarga.

3. Pentingnya berolahraga bersama

timesjatim.com via https://www.timesjatim.com

Olahraga, selain dapat menyehatkan tubuh juga dapat dijadikan sebagai alternatif untuk membangun quality time dengan keluarga. Olahraga yang dapat dilakukan, misalnya saja berenang, bersepeda, jogging, bermain bulu tangkis, ataupun sekedar berlari kecil di pagi atau sore hari.

Dengan berolahraga bersama, tidak hanya mengingatkan serta mengajak anggota keluarga untuk selalu hidup sehat secara fisik, melainkan dapat menciptakan kedekatan fisik berupa keakraban yang terjalin dan komunikasi santai satu sama lain, tanpa harus kehilangan esensi dari kegiatan olahraga yang dijalankan.

4. Biasakan untuk makan bersama keluarga

Ulyadays.com via https://ulyadays.com

Makan menjadi tips yang bisa dilakukan kapanpun untuk meningkatkan kualitas hubungan diantara keluarga. Makan menjadi momen yang dapat dimanfaatkan sebagai quality time, setelah seharian disibukkan oleh rutinitas kehidupan. Lakukan kegiatan makan bersama, entah saat sarapan ataupun saat makan malam. Sesuaikan dengan waktu makan yang dapat dilakukan secara bersama.

Tak jarang pula, banyak obrolan yang dapat disampaikan disela-sela kegiatan makan bersama. Maka, manfaatkanlah momen ini untuk sekedar bertukar pikiran maupun menanyakan mengenai pangalaman atau aktivitas yang dilakukan diluar rumah oleh masing-masing anggota pada hari itu.

5. Tetapkan minimal satu hari untuk bersama keluarga

she.id via https://www.google.com

Untuk kedua orang tua yang sibuk bekerja sehingga tidak memiliki waktu dengan keluarga. Buatlah agenda yang dilakukan bersama keluarga minimal satu hari dalam sepekan. Aturlah kegiatan yang didalamnya melibatkan semua peran anggota keluarga.

Misalnya saja, kamu bisa mengajak keluargamu untuk mengadakan kegiatan bersih-bersih rumah dengan menerapkan pembagian tugas dan tanggung jawab kepada masing-masing anggota keluarga.

Dengan demikian, selain dapat memunculkan nilai berupa pentingnya kerja sama, kegiatan bersih-bersih rumah juga dapat dimanfaatkan untuk menjaga kekompakkan dalam keluarga.

6. Minimalisasir penggunaan gadget!

ordertron.com via https://ordertron.com

Tidak dapat disangkal, bahwasannya di era saat ini penggunaan gadget tidak dapat terlepas dari kehidupan sehari-hari kita. Namun, pemakaian gadget yang berlebihan tidaklah selalu baik. Gadget dapat melenakan bagi siapa saja yang tidak bijak dalam menggunakannya. Ia dapat mendekatkan yang jauh dan menjauhkan dari yang dekat sepertinya menjauhkan hubungan diantara anggota keluarga.

Untuk itu, saat tengah berkumpul dengan anggota keluarga, seperti sedang menonton acara televisi dan makan dimeja yang sama, usahakan untuk menimalisir penggunaan gadget. Karena seringkali gadget dapat mengurangi interaksi diantara anggota keluarga dan menjadikan keluarga sebagai orang asing walaupun berada dalam satu atap yang sama.

Keluarga ibarat sebuah kapal. Jika nahkodanya dan semua awak kapalnya tidak mampu menggerakan secara bersama kapalnya untuk melaju, maka bisa saja ada ombak bahkan angin badai yang menggoyahkan layarnya, sehingga mengakibatkan kapal tersebut hilang kendali dan tidak tahu kemana arahnya akan bermuara. Untuk itu, dengan bersama menerapkan quality time diantara anggota keluarga, maka komunikasi dan hubungan satu sama lain akan semakin kokoh dan tidak mudah untuk goyah ataupun retak.

So, buatlah banyak momen manis bersama dengan keluarga yang kamu cintai selagi ia masih ada didekatmu, karena kita hanya hidup sekali di dunia.