Sayang untuk Dilewatkan! Inilah 6 Jenis Investasi yang Memiliki Prospek Baik bagi Masa Depanmu

1. Konsumsi makanan sehat

Photo by Louis Hansel @shotsoflouis on Unsplash via https://unsplash.com

Mengkonsumsi junk food secara terus-menerus terbukti tidak baik untuk tubuhmu. Selain mengandung lemak jenuh, kadar kolesterol serta kalori yang dimiliki junk food pun sangat tinggi. Bayangkan jika tubuh dipaksa setiap hari memakan makanan siap saji, boleh jadi banyak penyakit berbahaya mulai menggerogotimu seperti overweight, hipertensi, kolesterol, maupun penyakit jantung.

Oleh sebab itu, investasi pertama yang kamu perlu lakukan bagi tubuhmu tidak lain mengkonsumsi makanan sehat. Perbanyak makan sayur dan buah sangat baik untuk tubuh, kulit, dan juga kesehatanmu di masa depan. Jangan lewatkan kesempatan yang dapat kamu lakukan mulai dari sekarang.

2. Banyak minum air putih

Photo by quokkabottles on Unsplash via https://unsplash.com

70% tubuh manusia terdiri atas air atau cairan loh. Untuk itu, sebisa mungkin jangan melewatkan minum air putih. Ingat air putih. Mengapa? Karena air putih mempunyai segudang manfaat mulai dari mencegah batu ginjal, mengluruhkan racun dalam tubuh, menjaga suhu tubuh, bahkan dapat membantu menurunkan berat badan.
Cobalah minum air putih sebelum kamu merasa haus dan jangan biarkan tubuhmu terserang dehidrasi. Ingat, minimal 8 gelas air putih setiap hari dan kamu akan langsung merasakan manfaatnya.

3. Rajin berolahraga

Photo by Andrew Tanglao on Unsplash via https://unsplash.com

Meskipun kamu banyak menghabiskan waktu di rumah saja, tetap jangan lupa berolahraga. Olahraga sangat penting bagi kesehatan tubuh loh karena dapat mencegah tubuh dari berbagai macam penyakit dan tentu saja dengan rutin berolahraga akan membuat tubuhmu bugar, segar juga ideal. Investasikan waktumu tidak kurang dari 30 menit untuk berolahraga dalam bentuk olahraga ringan sebelum memulai aktivitas rutin harian ataupun di selah-selah kesibukanmu. Percaya deh, kamu tidak akan menyesal setelah melakukannya.

4. Tidak begadang dan bangun lebih awal

Photo by Mikhail Nilov from Pexels via https://www.pexels.com

Tubuh kerap kali lelah dan sulit berkonsentrasi jika kamu terlalu sering begadang. Pada akhirnya tubuhmu menuntut untuk istirahat lagi dan lagi. Meski demikian, tubuhmu tidak juga merasa segar. Oleh karena itu, kamu bisa berinvestasi dengan cara menghentikan kebiasaan begadang.
Tidak perlu terburu-buru, cobalah secara bertahap. Kamu akan mendapatkan keuntungannya nanti. Selain tubuh merasa lebih segar, tidurmu akan terasa jauh lebih berkualitas dan dapat memulai hari lebih awal dan lebih baik dari biasanya.

5. Banyak membaca buku

Photo by Rahul Shah from Pexels via https://www.pexels.com

Sering bercengkrama dengan media sosial tidak selamanya baik bagi dirimu loh. Sesekali kamu butuh membaca buku untuk membuka jendela wawasanmu. Karena sejatinya banyak sekali informasi dan pengetahuan yang terkadang luput dari sorotan media sosial. Sehari menamatkan satu buah buku rasanya tidak begitu memberatkan, sebab dengan membaca kamu sudah berinvestasi untuk masa depan. Tenang, membaca buku tidak akan merugikanmu, justru sebaliknya, mendatangkan banyak keuntungan.

6. Membuat perencanaan kegiatan serta manajemen waktu yang baik

Photo by Suzy Hazelwood from Pexels via https://www.pexels.com

Merancang rencana kegiatan dan manajemen waktu akan membuatmu lebih disiplin, produktif dan terus beraktivitas. Kegiatan ini tidak hanya menguntungkan dirimu saja, tetapi juga bisa menular ke orang-orang terdekatmu loh. Sambil menyelam, minum air. Membiasakan diri berbuat baik, dapat memengaruhi orang sekitar untuk menjadi baik pula. Investasi yang menguntungkan, bukan?