Imunitas tubuh di saat pandemi seperti saat ini adalah hal yang penting bagi tubuh karena virus corona menyebabkan banyak perubahan dalam kehidupan sehari-hari terutama ketika sudah mulai Work From Home, mempertahankan pola makan bergizi seimbang yang sehat sangatlah penting selama masa pandemi saat ini untuk meningkatkan imunitas tubuh. Ada banyak sekali cara untuk meningkatkan imunitas tubuh antara lain dengan membuat minuman-minuman herbal yang bisa dibuat dirumah dan dengan bahan-bahan yang sangat praktis.
ADVERTISEMENTS
1. Resep Herbs Drink Morning Juice
5 DIY Detox Drink Recipes for Body Cleanse via https://id.pinterest.com
5 DIY Detox Drink Recipes for Body Cleanse via https://id.pinterest.com
Bahan :
7 buah wortel
2 apel hijau
1 jahe ukuran ibu jari
1 buah jeruk lemon
Cara :
Blender wortel, apel dan jahe, saring, tambahkan perasan jeruk lemon Konsumsi setiap pagi
Manfaat :
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, menaikan energy,meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan radang dan nyeri pada otot serta membantu hormon insulin dan liver bekerja sempurna.
ADVERTISEMENTS
2. Resep Meningkatkan Imunitas
Pinterest via https://id.pinterest.com
Pinterest via https://id.pinterest.com
Bahan :
1-2 sdm madu
1 kapsul habatasauda serbuk
1/2 sdt beepolen .
Cara :
Ambil botol air 300/600 ml Lalu goncangkan semuanya
Manfaat :
Full asam amino, antioksidan, full enzim, full mineral, yang jelas meningkatkan imunitas.
ADVERTISEMENTS
3. Resep Jus Antivirus
Immune System Booster Juice via https://id.pinterest.com
Immune System Booster Juice via https://id.pinterest.com
Bahan :
3 potong kecil nanas
3 buah kurma
2 cap habatasauda
1⁄3 sdt beepolen
1 sdm madu
300 ml air
Cara :
Blender semua bahan.
Manfaat :
Anti virus, bisa jg untuk penguat pencernaan dan meningkatkan HB
ADVERTISEMENTS
4. Resep Juice Detox Tinggi Antioksidan
7 smoothies που καθαρίζουν τις αρτηρίες via https://id.pinterest.com
7 smoothies που καθαρίζουν τις αρτηρίες via https://id.pinterest.com
Bahan :
2 buah apel
2 buah timun
4 tangkai seledri
1 gengam bayam
1 jeruk nipis peras
1 ruas jahe
Cara:
Blender semua bahan tambahkan air, bisa juga tidak Saring dan minum airnya
Konsumsi:
1 X sehari (pagi/sebelum tidur)
Tidak untuk darah rendah
ADVERTISEMENTS
5. Resep Untuk Stamina
Wedang sereh-pekak via https://id.pinterest.com
Wedang sereh-pekak via https://id.pinterest.com
Bahan:
Air mineral 500-700 ml
Madu 1-2 sdm
Seujung jari garam pink himalaya.
Caranya:
Campurkan semua bahan dalam botol kemudian goncangkan botolnya agar lebih mudah terserap
Manfaatnya:
Minuman stamina
Minuman Asam amino
Minuman Enzim
Untuk masalah pencernaan
*Minum saat perut kosong dan menjelang tidur
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
“
“Artikel ini merupakan kiriman dari pembaca hipwee, isi artikel sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.”
”
