Tak Ada yang Salah dengan Dirimu, Kamu Hanya Perlu Percaya Pada Diri Sendiri

Pernahkah kalian merasa insecure terhadap diri sendiri? Misalnya tidak percaya diri karena badan terlalu kurus, jerawat yang terus muncul, kulit yang gelap dan sebagainya. Hal-hal seperti ini pasti sering kita temukan terutama dalam usia remaja. Apa sih penyebab rasa insecure ini tumbuh? Dan bagaimana cara mengatasi rasa insecure ini?

Nah, penyebab insecure. Rasa insecure dapat muncul karena adanya rasa tidak puas terhadap diri sendiri, selalu merasa lebih buruk dibandingkan orang lain, kurang mengenal diri sendiri, hanya melihat sisi buruk dari diri sendiri tanpa melihat kelebihan atau potensi dari dalam diri sendiri dan berbagai penyebab lain. Standar kecantikan di Indonesia yang sebenarnya sangat salah, juga dapat mempengaruhi rasa percaya diri seseorang.

Banyak orang Indonesia yang menetapkan bahwa standar kecantikan itu kulit putih, badan kurus, muka yang mulus dan lainnya. Sehingga, orang yang memiliki hal sebaliknya seperti kulit gelap atau kulit yang berjerawat akan mengalami rasa insecure. Pada umumnya, rasa insecure muncul karena komentar orang lain terhadap diri kita, seperti contohnya

“Kok gendutan?”

“Jerawat kamu kok banyak sih?”

Dan segala macam komentar tidak penting lainnya. Awalnya, orang pasti tidak menanggapi komentar tersebut dengan serius dan hanya mengacuhkannya. Namun, ketika komentar tersebut terus saja dilontarkan maka akan berdampak pada persepsi individu tersebut tentang dirinya sendiri. Orang itu akan berpikir seperti

“Aku gendutan ya”,

“Jerawat aku banyak ya”,

“Kulit aku gelap banget”

Inilah yang menyebabkan rasa insecure terus-menerus muncul dan akan menjadi parah. Apakah ada solusi untuk menghilangkan rasa insecure ini? Tentu saja ada. Yang harus dilakukan agar tidak mengalami rasa insecure adalah berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain dan lihat sisi positif dari diri sendiri.  

Semua orang memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, semua orang mempunyai daya tarik mereka sendiri dan penampilan bukanlah segalanya. Meskipun banyak orang yang mengatakan dunia pasti akan baik kepada orang yang berpenampilan cantik atau tampan, itu adalah hal yang salah. Rasa percaya diri yang kuat akan mematahkan semua pendapat seperti itu, kita cantik atau tampan itu kitalah yang memutuskan.

Orang lain tidak berhak mengatakan diri kita jelek atau lainnya, selagi dirimu sendiri tidak merasa demikian maka kamu juga berhak menunjukkan rasa percaya dirimu untuk melawan komentar orang lain. Kulit berjerawat? Normal, itu adalah bagian dari pubertas dan bersifat hormonal. Kulit gelap? Hei, kulit gelap itu eksotis dan banyak orang luar yang selalu mengidamkan warna kulit gelap. Tanamkan hal-hal positif pada diri sendiri yang akan meningkatkan rasa percaya dirimu sendiri.

“Apakah penampilanku mengganggu hidupmu? Tidak, bukan? Cukup berkomentar tentang orang lain dan fokus pada dirimu sendiri saja. Aku bangga pada diriku sendiri yang memiliki berbagai kelebihan, aku bahkan terlalu sibuk mengejar impianku dan tidak mempunyai waktu untuk menanggapi komentar darimu.”

Tidak ada standar kecantikan dalam hidup ini, semua orang memiliki kelebihan masing-masing yang unik. Justru yang harus diperhatikan adalah sikap dan omongan terhadap orang lain. Hidup terlalu singkat untuk mengikuti segala ucapan orang lain dan hidup terlalu singkat untuk mengurusi hidup orang lain. Mengapa tidak mencoba hal baru yang positif?

Misalnya, memberi semangat kepada sesama, saling tolong menolong dan menyebarkan hal-hal baik kepada orang di sekitar kita. Jangan pernah menyembunyikan rasa percaya dirimu hanya karena komentar buruk dari orang lain. Hidupmu adalah hidupmu, jadikanlah setiap detik dalam hidupmu menjadi sesuatu yang berharga dan tidak pernah kamu sesali.