teknik relaksasi

9 Terapi Penghilang Stres Setelah Melewati Hari-hari yang Sulit

9 Terapi Penghilang Stres Setelah Melewati Hari-hari yang Sulit

Stres karena kerjaan numpuk, habis ribut sama pasangan, kartu ATM keblokir, dicerewetin orang rumah, hhhhhh luangkan waktu sebentar dan lakukan terapi-terapi ini!

Sering Overthinking Atau Panikan? 9 Tips Ini Hadir untuk Membantu Kamu!

Sering Overthinking Atau Panikan? 9 Tips Ini Hadir untuk Membantu Kamu!

Sering cemas berlebihan? Ikuti deh langkah-langkah ini supaya hidupmu semakin jauh dari drama~