Saat kamu punya banyak tugas yang menumpuk dan harus segera dikerjakan, mendadak otakmu pun menolak diajak kompromi. Selain susah untuk diajak berpikir, ide dan inspirasi pun seperti enggan menghampiri. Akibatnya, kamu nggak bisa maksimal pada pekerjaan yang sedang kamu selesaikan.
Seperti halnya tubuhmu, otak pun bisa merasakan kelelahan atau kejenuhan. Dan di saat-saat seperti ini otak tak bisa dipaksa untuk terus bekerja. Sementara, salah satu cara mengembalikan kondisi otakmu adalah dengan menyingkir dari depan laptop atau tumpukan tugasmu. Nah, dimanakah tempat-tempat yang sebaiknya kamu tuju demi mengembalikan kondisi otakmu?
1. Tak sekadar jadi tempat nongkrong dan bersantai, suasana cafe atau kedai kopi bisa menyegarkan otakmu yang sudah kelelahan setengah mati
Kedai kopi cozy via www.forumsheffield.co.uk
Suara-suara yang kamu dengar saat kamu di kedai kopi justru malah menstimulasi seluruh indera menjadi lebih siaga. Hal ini mempunyai efek yang positif pada otak karena bisa menambah kreativitasmu dalam berkarya. Dengan kamu mengerjakan sesuatu di kedai kopi sudah tentu itu artinya kamu punya suplai kafein yang melimpah.
Ya, namanya juga kedai kopi. Sudah bukan hal yang asing bahwa kafein juga bisa membuat kamu menjadi lebih ‘bangun’ dan fokus. Kondisi seperti ini jelas sangat mendukung untukmu yang membutuhkan tempat yang enak untukmu bekerja menyelesaikan tugas, skripsi dan sebagainya. Untuk bisa lebih fokus pada apa yang kamu kerjakan, pastikan kamu menghadapkan layar laptopmu kearah orang yang ada dibelakangmu. Trik seperti ini akan membuatmu berpikir dua kali kalau mau buka-buka selingan yang lain.
2. Aroma makanan yang bercampur suara riuh pelanggan justru akan meningkatkan fokusmu ke level aman
Food court bikin kamu fokus via www.panoramio.com
Sama juga seperti kedai kopi, kantin atau pun food court menyajikan suara bising yang konsisten menjaga fokusmu. Selain itu, harus aroma makanan bisa jadi mensugesti pikiran dan otak untuk segera menyelesaikan tugas lalu menyantap makanan.
Nah, berada di keramaian memang bisa mengembalikan fokusmu. Membaui aroma penganan yang lezat akan mempengaruhi kadar hormon domapine dalam tubuh. Akibatnya, kamu pun akan semakin bersemangat menyelesaikan pekerjaan yang kamu punya.
3. Kelas yang kosong adalah tempat yang paling nyaman. Jangan buru-buru meninggalkan kelas karena otakmu justru bisa berpikir dengan maksimal
Kelas kosong via blogs.itb.ac.id
Saat ada hal yang harus dikerjakan, kamu bisa menuju tempat yang bisa membuat otakmu fokus dan bekerja dengan maksimal kembali. Nggak perlu mengeluarkan uang atau tenaga yang berlebihan untuk sampai di tempat ini karena kamu cukup menggunakan kelas kosong di kampusmu sendiri.
Berada di dalam ruang kelas kosong nan sepi adalah ara untuk memberikan suasana belajar pada pikiran. Sehingga otak pun bisa lebih siaga dan siap diajak berpikir. Dibandingkan dengan suasana kamarmu yang terlalu santai dan rileks, lebih baik memilih ruang kelas yang jelas-jelas lebih efektif jika dijadikan tempat belajar atau menyelesaikan tugas.
4. Pilih ruangan terbuka karena banyaknya asupan oksigen akan membuat otakmu lebih semangat bekerja
Ruang terbuka via fastandgoodesign.blogspot.com
Udara yang segar dan angin yang semilir bisa menjadi teman yang baik dalam mengerjakan segala sesuatu yang membutuhkan kemampuan otakmu. Kalau kamu punya balkon atau halaman rumah, kamu bisa menggunakannya untuk mencari udara sekaligus meningkatkan produktivitasmu.
Suasana segar di ruang terbuka sangat baik untuk membangunkan kerja otakmu. Sebaliknya jika kamu berada di dalam ruangan yang punya ventilasi buruk, otakmu pun akan cendrung kekurangan oksigen dan menjadikannya sulit bekerja. Oh ya, selain halaman rumah, kamu pun bisa memanfaatkan fasilitas umum seperti taman kota misalnya.
5. Inspirasi bisa datang kapan saja, dan kamar mandi adalah tempat dimana ide-ide segar akan memenuhi isi kepala
Perlu kali ya tulis inspirasimu via greatist.com
Kamar mandi atau toilet bisa jadi tempat yang sangat penuh dengan inspirasi. Pernahkah kamu memecahkan masalah dan mendapat ide saat sedang di kamar mandi? Mungkin terdengar sedikit aneh, tapi hal ini nyatanya juga dialami banyak orang. Yang pasti, rasa rileks saat berada dalam kamar mandi memang ampuh mengembalikan mood yang terlanjur berantakan sehingga setelahnya tugas-tugasmu pun bisa dituntaskan.
Nah, dari beberapa tenpat yang diuraikan di atas, mana yang jadi favoritmu? Jika kamu punya tempat-tempat lainnya yang bisa dijadikan tempat memulihkan semangat kerja, jangan ragu berbagi di kolom komentar, ya! 🙂
