5 Tips Membuat Hati Bahagia, Ditengah Pandemi Covid-19 Berlangsung

Pandemi yang tak kunjung usai, meski sudah 1 tahun terlewati. Tentu aktivitas yang biasanya normal kini terbatas, tak luput kebijakan yang diterapkan agar senantiasa dapat melindungi kita dari kejadian yang tak di inginkan. Tentu selama lockdown atau di rumah saja, hati tak luput dari rasa gundah. Terbatas dan terjaga, 2 kalimat yang bisa membuat suasana hati terganggu ditengah aktivitas himbauan lockdown. Menjaga suasana hati bahagia saat pandemi penting, yang akan berdampak pada aktivitas yang kalian lakukan. Alangkah indahnya jika suasana hati sedang bahagia, kalian bisa lebih menikmati akivitas tersebut, tak kala menjadi reminder sebagai moment yang akan kalian ingat seterusnya. Sulitnya menemukan cara, agar suasana hati merasa baik. Ternyata ada lho, hal sederhana yang bisa membuat kalian memiliki suasana hati yang baik. Tentu akan terasa biasa jika sering kalian lakukan, simak ulasan berikut!!!

1. Pertama, menonton film dengan genre yang kalian sukai

Photo by Erik Mclean on Unsplash via https://unsplash.com

Menonton film dengan genre yang menarik tentunya akan membuat kalian merasa teralihkan dengan film yang kalian sukai. Film yang kalian pantau akan membawa kalian, merasakan apa yang terjadi. Dan tentu saja, memberi percikan bahagia, dan sebagai self reward dengan habiskan waktu untuk diri sendiri. Tidak luput, si pemain utama yang membuat kalian tersenyum.

2. Selanjutnya, meluangkan waktu bersama keluarga

Photo by Jessica Rockowitz on Unsplash via https://unsplash.com

Menghabiskan waktu bersama keluarga merupakan hal yang membahagiakan. Menganggap bahwa keluarga adalah tempat yang hangat, bercerita, dan melakukan apa saja selama pandemi covid-19. Bersama orang tersayang, tentu membuat kalian bahagia. Tetapi tidak semua ya, banyak hal yang terjadi didunia ini. Tetap semangat ya!

3. Waktu berkualitas bersama sahabat atau teman

Photo by Helena Lopes on Unsplash via https://unsplash.com

Menghabiskan waktu bersama teman, maupun sahabat adalah kebahagiaan lain yang bisa kalian rasakan. Apalagi yang menganggap sahabat, atau teman kalian seperti saudara sendiri. Kalian bisa menghubungi teman, atau sahabat sembari bertukar cerita secara online selama pandemi covid-19. Melakukan aktivitas bersama secara online, melalui aplikasi komunikasi online yang tersedia. Tentunya membuat kalian merasa senang dengan bersapa ria dengannya. Apalagi membuat dia tertawa, tak luput senyum manisnya.

4. Membaca hal-hal yang kalian sukai

Photo by Skylar Jean on Unsplash via https://unsplash.com

Membaca membuat pikiran, dan perasaan kalian mengembara dengan masuk ke dalam cerita atau hal-hal yang kalian baca. Apalagi bagi kalian yang suka baca, berkutik dengan buku kegemaran. Tentunya akan senang, dan membahagiakan hati kalian saat membaca. Sebagai bonusnya, mendapatkan cerita atau bahan bacaan yang membuat kalian senyum -senyum sendiri, disamping mendapatkan ilmu. Bagi kalian yang bingung, mau baca apa nih? Eits tenang kalian bisa minta rekomendasi teman, atau postingan media sosial. Tunggu apalagi nih?

5. Lakukan hobi yang diminati

Photo by Sarah Brown on Unsplash via https://unsplash.com

Hobi bisa menjadi salah satu hal yang membahagiakan, diawali dengan rasa suka dan tertarik, lalu menjadi kebiasaan. Hobi bagian dari minat pribadi kalian, seperti memasak, melukis, dll yang menjadi bagian dari jati diri seseorang. Kalian bisa mencobanya, agar hati tetap bahagia saat terjadi pandemi. Hobi dapat kalian lakukan secara online, jika harus memungkinkan ke luar rumah. Usahakan 3M! Jaga diri kalian ya..

Benarkan hal yang sederhana, dan berkesan? Bisa tidak nih yang bisa membuat hati kalian bahagia, seperti dunia ini milik kalian. Jangan lama-lama lagi, yuk terapkan dari mulai hal kecil untuk diri sendiri dan sekitar kalian! Tunggu apalagi, ayo!