7 Kalimat Sakti untuk Diucapkan pada Diri Sendiri, agar Kamu Merasa Lebih Bahagia

1. Apapun yang terjadi, entah baik atau buruk, aku akan bisa menyelesaikan dan melewati itu semua dengan hebat

Photo by Andrea Piacquadio from Pexels via https://www.pexels.com

Kita memang tidak bisa melihat apa yang akan terjadi pada masa depan hidup kita, kata kata yang terlalu positif juga seringkali membuat kita kecewa jika semua itu tak sesuai dengan harapan. maka tips pertama dariku adalah kita perlu menumbuhkan kesadaran bahwa apapun yang terjadi, kita adalah manusia tangguh yang bisa melewati itu semua.

2. Selama aku masih bernafas maka aku masih memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik

Photo by Matthias Cooper from Pexels via https://www.pexels.com

Katakanlah dan ingatlah hal ini ketika kamu mengalami suatu masalah atau kamu melakukan kesalahan, setiap detiknya sel-sel di dalam tubuh kita beregenerasi menjadi sel baru. maka, bukankah sebaiknya jiwa kita juga bertumbuh menjadi jiwa yang baru di setiap detiknya? kita bisa belajar dari kesalahan dan menjadi lebih baik setiap detiknya.

3. Aku tidak boleh lari dari masalah karna aku adalah seseorang yang pemberani

Photo by Miguel Arcanjo Saddi from Pexels via https://www.pexels.com

Jangan biarkan dirimu untuk menjadi orang yang pengecut, be brave. Hadapi apapun yang ada, lakukan yang terbaik yang kamu bisa lakukan, dan terima apapun konsekuensinya dengan tegar.

Namun bukan berarti harus gegabah ya, apabila terlalu bingung kamu juga boleh berdiam sejenak, akan tetapi kamu harus membatasi dirimu, jangan terlalu lama menumpuk masalah, hadapi dan coba selesaikan.

4. Aku tidak bodoh, aku hanya belum mengerti, dan sekarang aku belajar

Photo by Quang Anh Ha Nguyen from Pexels via https://www.pexels.com

Kalimat ini cocok untuk dirimu yang suka menyalah-nyalahkan diri sendiri apabila sesuatu yang buruk sedang datang.

Kamu perlu mengingat, intropeksi diri dan mengakui kesalahan itu penting, tetapi caranya bukan dengan menghukum dirimu terlalu keras, tetapi dengan cara memperbaiki dirimu dengan sungguh-sungguh.

5. Orang yang jahat atau menyebalkan bisa jadi adalah orang yang di utus Tuhan untuk membentuk dan menguatkan mental dan kesabaranku

Photo by Kindel Media from Pexels via https://www.pexels.com

Tentu sangat sulit menghadapi orang yang menyakiti hati kita, tetapi perlu di ketahui bahwa dengan membiarkan kita membenci dia, secara langsung kita juga menumbuhkan dendam dan luka di hati kita, yang membuat hidup kita penuh amarah dan tidak tenang, dan tak jarang loh orang orang tersayang yang dekat dengan kita justru orang pertama yang menjadi sasaran emosi kita. 

Makadari itu perlu sekali untuk ikhlas dan memaafkan mereka. Itu semua juga demi kebaikan diri kita sendiri.

6. Bagi Tuhanku, aku adalah ciptaannya yang berharga dan sangat dia sayangi

Photoby Pixabay via https://www.pexels.com

Ucapkanlah kalimat ini ketika kamu sedang melawan rasa insecurity ​​​​​​​​​​​​​​​mu, rasa tidak berharga, rasa tidak pantas untuk apapun, perasaan sedih, perasaan minder dll. 

Karena memang Tuhan tidak pernah menciptakan segala sesuatu dengan sia-sia, termasuk penciptaanmu. Dan semua yang di ciptakan Tuhan adalah ciptakan yang unik dan indah.

7. Untuk diriku, terima kasih sudah berprogres dan berproses dengan baik setiap harinya.

Photo by Karolina Grabowska from Pexels via https://www.pexels.com

Hargailah setiap proses yang kamu lakukan setiap harinya, karena aku yakin setiap perkembangan kecil tetaplah perkembangan dan itu jauh lebih baik daripada tidak ada perkembangan dan proses sama sekali. Pahamilah dirimu sendiri dan hargailah dirimu, itu lebih penting daripada kesuksesan yang berusaha kau kejar dengan membuat dirimu sendiri babak belur dan tidak di mengerti.

Nah itu dia 7 kata kata yang bisa kamu coba untuk kamu ucapkan setiap harinya kepada dirimu sendiri.

Biasakan positive selftalk dan hargai serta sayangilah dirimu sendiri karena tidak ada seorangpun yang bisa menolongmu kecuali dirimu sendiri.