Hanya Beberapa Orang yang Mampu Mencapai Aktualisasi Diri, Apakah Kamu Salah Satunya?

Tahu nggak apa itu aktualisasi diri? Aktualisasi diri merupakan keinginan untuk mendapatkan kepuasan dengan dirinya sendiri (self fulfillment), menyadari semua potensi yang kamu miliki, serta menjadi kreatif dan mencapai puncak prestasi yang sesuai dengan keinginan kamu. Orang-orang yang sudah mencapai tahap ini biasanya udah nggak takut lagi dalam berbuat kebaikan dan nggak akan merasa kekurangan,. Namun, hanya sebagian orang yang mampu mencapainya. Lalu, gimana ya cara kita bisa menjadi seperti itu? Nah, di bawah ini ada lima kebutuhan dasar yang akan memotivasi kamu untuk mendapatkan aktualisasi diri.

1. Mampu mencapai kebutuhan dasar

kebutuhan fisiologis via https://www.pexels.com

Kebutuhan dasar atau bahasa kerennya adalah kebutuhan fisiologis. Seperti makanan, air, oksigen, dan mempertahankan suhu tubuh. Kebutuhan dasar ini, mempunyai kekuatan atau pengaruh paling besar terhadap kebutuhan lainnya. Kalau kebutuhan dasar udah terpenuhi, maka akan lebih mudah untuk memenuhi kebutuhan lainnya. Namun sebaliknya, semua kebutuhan lain akan kita tinggalkan apabila kebutuhan ini tidak dapat terpenuhi.

2. Mendapatkan rasa aman dari lingkungan sekitar

person standing on pavement via https://www.pexels.com

Nah, setelah kebutuhan fisiologis kita terpenuhi, barulah kita memenuhi kebutuhan selanjutnya yaitu kebutuhan akan rasa aman. dengan kebutuhan akan keamanan yang stabil, perlindungan dari lingkungan, dan kebebasan dari kekuatan-kekuatan yang mengancam diri dan kenyamanan membuat kita bebas dalam bertindak atau beraktifitas.

3. Mendapatkan rasa cinta dan arti keberadaan

love via https://www.pexels.com

Cinta dan keberadaan pasti dibutuhkan oleh setiap orang. Selain itu, kita akan memerlukan pengakuan orang lain dalam bentuk cinta dan kasih sayang. Setiap orang pasti ingin diterima dalam kehidupan masyarakat, mempunyai teman, keluarga dan orang-orang terdekat sebagai pelindung yang dapat memenuhi keinginan jasmani dan rohaninya. Kita membutuhkan lingkungan sosial untuk bisa berinteraksi dan dapat tumbuh secara psikologis yang baik.

4. Mampu mencapai kebutuhan akan penghargaan

jumping via https://www.pexels.com

Kebutuhan akan penghargaan ini mencakup penghormatan diri, kepercayaan diri, kemampuan, dan pengetahuan yang kita miliki itu dihargai oleh orang lain. Penghargaan yang diperoleh tersebut bukan semata karena opini agar membuat kita senang, tapi harus didasari oleh kemampuan kita sendiri yang nyata. Jadi, kita mampu untuk memenuhi kebutuhan akan penghargaan, dan akan siap untuk mengejar aktualisasi diri sebagai kebutuhan tertinggi.

5. Finnaly, berhasil mencapai aktualisasi diri

man via https://www.pexels.com

Kalau semua kebutuhan sudah terpenuhi, secara otomatis kita akan bergerak ke level yang lebih tinggi yaitu aktualisasi diri. Kebutuhan akan aktualisasi diri (self-actualization needs). Orang-orang yang telah mencapai level aktualisasi diri akan berusaha menjadi manusia yang seutuhnya. Mereka akan memenuhi kebutuhan-kebutuhan yang enggak diprioritaskan oleh orang lain atau mungkin orang lain enggakmengenali apa kebutuhannya. Orang-orang yang telah mencapai aktualisasi diri akan terlihat sederhana dan bijaksana, mereka enggak akan membiarkan dirinya mendapatkan tekanan dari lingkungan sekitar.

Setelah mencapai level tertinggi (aktualisasi diri) kita menjadi lebih mandiri dan enggak bergantung dengan penghargaan dan cinta yang diberikan. bahkan ketika dimaki, ditolak, dan diremehkan orang lain, kita akan bersikap biasa saja. Karena kita akan merasa telah melewati atau memenuhi semua itu dilevel rendah. Kita akan terus berusaha untuk melakukan semua hal yang ingin kita lakukan.