Jalani Hidup Sederhana tapi Bahagia? Jelas Bisa! Gini nih Cara Realistisnya

Banyak orang mencari berbagai cara untuk membuat diri mereka bahagia. Sebagian besar orang ada yang berpikir kalau bahagia itu artinya memiliki harta kekayaan berlimpah, memiliki mobil mewah, gonta-ganti HP atau gawai sesering mungkin, atau mengenakan baju branded alias bermerk dengan trend fashion yang tak terduga. Padahal cara hidup bahagia itu dapat ditempuh dengan cara yang sederhana dan menyenangkan, lo!

1. Terjun jadi relawan dalam kegiatan sosial

https://www.freepik.com/premium-photo/group-diversity-people-hands-stack-support-together_3333186.htm#page=1&query=volunteer&position=46 via https://www.freepik.com

Aktif dalam kegiatan sosial seperti menjadi relawan dapat membuat seseorang lebih bahagia. Cobalah untuk mencari bidang yang kamu minati. Jika kamu senang mengajar, maka luangkan waktu untuk menjadi relawan yang mengajar anak-anak di panti asuhan atau teman-teman lainnya yang kurang beruntung. Saat melihat tawa bahagia dari orang-orang yang dibantu, otomatis relawan yang membantu akan ikut bahagia.

2. Luangkan waktu untuk mengapresiasi kelebihan orang-orang terdekat kalian

https://www.freepik.com/premium-photo/hands-giving-thumbs-up_1479639.htm#page=1&query=give%20thumbs%20up&position=0 via https://www.freepik.com

Daripada sibuk dengan kekurangan atau hal kurang baik yang ada dalam diri orang lain, lebih baik kamu mulai belajar mengapresiasi teman dengan mencari kelebihan-kelebihan yang ada pada diri mereka. Selalu ingat bahwa siapa pun merasa senang jika dipuji akan kelebihan atau potensi yang dimiliki, maka lakukan juga hal tersebut kepada orang lain.

Kebahagiaan yang terpancar pada diri orang tersebut, tentu akan menjadi kebahagiaan untuk diri kita juga, loh. Bukankah menyenangkan jika melihat teman sendiri menjadi lebih semangat karena apresiasi kecil yang kita berikan? Boleh juga loh mencoba dengan cara menulis surat berisi kalimat motivasi untuk menyemangati teman kamu.

3. Tulis di buku diary atau jurnal tentang hal baik yang berhasil kamu lakukan dan upayakan untuk diulang kembali

https://www.freepik.com/free-photo/friends-walking-talking-street_5116388.htm#page=1&query=talk%20with%20friends&position=49 via https://www.freepik.com

Berbuat baik tidak harus dengan hal yang besar-besaran. Sederhana saja, misalkan di sekolah atau kampus kamu dapat menjadi teman curhat atau pendengar yang baik untuk teman, seperti tidak men-judge cerita orang tersebut dan memberikan insight untuk temanmu. Tentu orang yang curhat akan merasa senang jika memiliki pendengar yang baik. Tulis hal yang kamu lakukan tersebut dan upayakan agar hal baik tersebut terulang kembali.

4. Tawarkan bantuan kecil ada orang-orang di lingkungan kalian

https://www.freepik.com/free-photo/computer-technicians-friends-hits-their-palms-together_3276253.htm#page=1&query=help%20friends&position=28 via https://www.freepik.com

Kamu dapat mencobanya di organisasi sekolah atau kampus. Saat kamu berperan sebagai anggota OSIS, kamu boleh banget menawarkan bantuan seperti ide-ide untuk acara sekolah mendatang, memberikan usulan agar sebuah acara terlihat menarik, out of the box, dan menawarkan bantuan untuk divisi-divisi di dalam organisasi itu.

At least, kamu bisa meringankan beban teman-teman tim dan membuat acara-acara yang diselenggarakan jadi lebih asik. Sekecil apapun idemu, berperanlah. Hal itu bukan hanya membahagiakan organisasi, namun diri kita sendiri turut senang karena ikut berkembang.

5. Jadi diri sendiri dan ikuti kursus untuk pengembangan diri

https://www.freepik.com/free-photo/row-students-doing-exam_851706.htm#page=1&query=study&position=28 via https://www.freepik.com

Kamu harus peduli pada diri dan kesehatan mentalmu juga, loh. Salah satunya dengan menjadi diri sendiri dan mengembangkan bakat yang kamu miliki, dengan ikut kursus sesuai bakat dan minat. Bahagia kan kalau potensi yang dimiliki dapat menjadi semangat agar diri sendiri lebih produktif dan bisa menginspirasi untuk teman-teman sekitar?

6. Berolahragalah

https://www.freepik.com/free-photo/couple-jogging-park_5633723.htm#page=1&query=jogging&position=21 via https://www.freepik.com

Olahraga akan membuat tubuh sehat. Salah satu olahraga murah yang bisa kamu coba adalah jogging atau lari pagi dengan santai. Setidaknya cobalah untuk sering bergerak. Semakin sehat tubuh kita, maka akan banyak energi yang dimiliki untuk melakukan hal-hal produktif, seperti berbuat kebaikan sebagai relawan, mengembangkan diri dalam hal bakat dan minat, ikut atau terjun dalam komunitas, dll.

Jadi, sudah siapkah kamu mencoba tips-tips tersebut untuk menjadikan hari-harimu lebih bahagia sebagai remaja dengan cara sederhana namun berkualitas? Selamat mencoba, ya, teman-teman!