Masalah kesehatan mental sering jadi momok yang emang seru dibicarakan. Pasalnya, gak seperti penyakit medis yang bisa diperiksa dan didiagnosa langsung oleh dokter atau tes darah, penyakit mental perlu pendekatan khusus yang jauh lebih rumit. Tidak sedikit orang yang bermasalah dengan mental dan jiwanya tapi bingung mulai darimana.
Beberapa mungkin mencoba buat cari tahu gejala yang dialami dan melakukan cocokologi dengan artikel-artikel di Google, tapi self diagnose bukan jawaban terbaik dan justru malah bisa bikin lebih parah.
Solusi terbaik adalah datang langsung ke profesional. Sedikit miris memang jika kita tahu tenaga kesehatan mental di Indonesia belum terlalu familiar di Indonesia, bahkan terdengar tabu di sebagian kalangan.
Memang berapa sih biaya yang dibutuhkan untuk satu kali konsultasi?
Kamu perlu menyiapkan uang setidaknya Rp150.000.
Di Universitas Indonesia kamu bisa mendapatkan pelayanan psikolog dengan patokan harga Rp125.000/jam untuk ditangani oleh mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Indonesia.
Sementara untuk psikolog yang sudah mempunyai lisensi dikenakan tarif Rp170.000/jam.
Oh iya, sebelumnya kamu dikenakan biaya pendaftaran jika pertama kali berkonsultasi sebesar Rp20.000 (biaya itu hanya perlu kamu bayarkan saat kunjungan pertama)
Untuk penanganan pasien anak hanya psikolog yang punya lisensi yang menerima praktik. Untuk ruangan konsultasinya sendiri cukup nyaman. Tersedia ruang tunggu dan tempat bermain untuk anak. Di dalam klinik psikologi UI terdapat beberapa ruangan kecil yang menyediakan kursi dan meja untuk konsultasi. Jika Anda ingin bertandang ke klinik ini, aksesnya pun cukup mudah. Anda bisa menempuh dengan Commuterline dan turun di Stasiun Pondok Cina, dari stasiun Anda bisa naik bis kuning ke Fakultas Psikologi. Klinik psikologi berada satu wilayah dari fakultasnya jadi tak terlalu sulit dicari.
Itu bicara soal bantuan psikologi di lingkungan kampus, lalu bagaimana dengan klinik lain?
Di Jakarta sendiri banyak sanatorium yang membuka pelayanan untuk kesehatan mental. Namun, umumnya biaya yang di patok berkisar mulai dari Rp300.000
Mungkin biaya di atas jadi beban khususnya untuk mahasiswa yang memang butuh bantuan profesional, namun jangan khawatir, masih ada solusi lain yaitu dengan memanfaatkan aplikasi atau forum yang berkaitan dengan kesehatan mental. Ini juga merupakan satu kabar baik, banyak masyarakat yang mulai melek dengan isu kesehatan mental dan mulai membuka wadah sebagai bentuk bantuan kepada yang membutuhkan.
Dikutip dari berbagai sumber, di Indonesia sendiri banyak wadah online yang bisa jadi alternatif agar tidak terpaksa self diagnose. Forum tersebut antara lain seperti What's Up, Ibunda, Riliv, Pijar Psikologi dan Alpas.id.
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
“Artikel ini merupakan kiriman dari pembaca hipwee, isi artikel sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.”
Tim Dalam Artikel Ini
