#MimpiMasihMuda-Meraih Mimpi di Masa Pandemi Corona

Tampil Glow Up dengan Hidup Sehat di masa Pandemi

Hello sobat hipwee tahukah kalian apa yang menjadi penghalang untuk meraih mimpi? Jawabannya adalah kemageranmu sendiri! Yups is that true? Betul sekali tidak ada yang bisa membuat mimpimu menjadi nyata kecuali dirimu sendiri loh. Di sini aku akan bercerita mengenai mimpiku yaitu tampil glow up memiliki badan yang ideal dan sehat sobat Hipwee, penasaran bukan? Hal apa saja yang bisa dilakukan untuk mewujudkan mimpiku simak yuuk sobat.

Advertisement

Work from home adalah satu kebijakan pemerintah yang bisa kita isi dengan kegiatan postif selama masa pandemi ini loh sobat, bukankah selama kita bekerja diluar banyak hal-hal yang tidak kita pedulikan misalnya asupan makanan dan minuman yang kita lahap sehari-hari, waktu berolahraga yang tidak teratur itu semua membuat badan kita jadi tidak terkontrol alias menjadi kegemukan ya ga siih sobat? 

Untuk itu yuk kita mulai memanfaatkan keadaan ini untuk bersama-sama tampil glow up membentuk tubuh ideal yang sehat dengan diet seimbang dan rajin berolahraga sobat. Untuk meraih mimpiku yang satu ini murah banget loh sobat kita hanya perlu bermodalkan waktu untuk berolahraga misal dengan mengangkat barbel dan memperhatikan asupan makanan makro dan mikro yang dibutuhkan sobat, kalian tahu nggak sih sobat yang termasuk dalam kategori makro adalah makanan yang terdiri dari kebutuhan pokok kita yaitu karbohidrat, lemak, dan protein sedangkan untuk mikro itu sendiri adalah asupan mineral dan vitamin yang kita bisa dapat dari buah-buahan atau sayuran, secara simple kita bisa beli itu semua dalam bentuk tablet ataupun minuman gampang kan sobat.

Advertisement

Sobat dengan kita rajin berolahraga secara teratur dan terjadwal itu membantu tubuh melakukan proses metabolisme sebagaimana mestinya loh, berolahraga dan diet seimbang sudah tentu dengan alami bisa menciptakan daya tahan tubuh guna menangkal virus, di masa pandemi ini kita tidak bisa mengontrol lingkungan sekitar tapi sudah keharusan untuk kita tetap sehat jadi tunggu apalagi sobat Hipwee sudahkan anda mempunyai mimpi tampil glow up dengan diet seimbang dan rajin berolahraga guna memiliki tubuh yang sehat ideal sobat.

#SehatSamaSama #MimpiMasihMuda #HipweexNI

Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya

Advertisement

“Artikel ini merupakan kiriman dari pembaca hipwee, isi artikel sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.”

Berikan Komentar

Tim Dalam Artikel Ini

CLOSE