9 Artis Indonesia yang Memilih untuk Hidup sebagai Vegan dan Vegetarian

Umur panjang dan badan yang sehat bugar adalah impian semua orang. Untuk mendapatkan hal tersebut seseorang harus menerapkan pola hidup sehat seperti berolahraga dan menjaga konsumsi makanan setiap harinya.

Sekarang kita mengenal gaya hidup bernama vegan dan vegetarian yang dianggap sebagai gaya hidup sehat, terutama karena nggak mengkonsumsi daging. Bahkan beberapa artis di Indonesia memutuskan untuk menggunakan gaya hidup tersebut demi urusan kesehatan lo.

Terus apa sih bedanya vegan dan vegetarian? Vegetarian sendiri adalah gaya hidup di mana seseorang nggak memakan segala hewan dan daging. Namun mereka masih mengkonsumsi produk turunan seperti susu dan telur. Sedangkan seorang vegan mengambil langkah yang jauh lebih maju. Mereka nggak mengkonsumsi daging dan segala turunan yang dihasilkan dari hewan.

Nah berikut ini ada 9 artis Indonesia yang memutuskan untuk menjadi vegetarian dan vegan. Penasaran? Yuk simak daftar lengkapnya di bawah ini!

1. Pertama ada Nadya Hutagalung. Ia memutuskan untuk menjadi seorang vegan dan berhenti mengkonsumsi daging dan segala turunannya. Ia kini hanya mengkonsumsi sayur dan buah agar lebih sehat dan bugar

Nadya Hutagalung | Credit: Instagram @nadyahutagalung

2. Sophia Latjuba sudah sejak lama menerapkan gaya hidup vegetarian. Ia nggak mengkonsumi daging namun masih mengkonsumi produk turunannya. Ia mengaku merasa lebih sehat dan awet muda karena gaya hidupnya

Sophia Latjuba | Credit: Instagram @sophia_latjuba88

Baca konten menarik seputar gaya hidup: Rumus Realistis Memulai Slow Living, Gaya Hidup Lambat di Zaman Serba Cepat

3. Penulis Dewi ‘Dee’ Lestari adalah sosok yang mengikuti pola hidup vegetarian. Nggak hanya itu ia juga menurunkan kebiasaan mengkonsumsi buah dan sayur pada anak-anaknya sampai hari ini

Dee Lestari | Credit: Instagram @deelestari

4. Sejak tahun 2013 Manohara mengaku telah menjadi seorang vegetarian. Menurutnya ia masih belum disiplin untuk menjadi vegan sepenuhnya karena masih sering mengkonsumsi roti yang berisi susu atau telur

Manohara | Credit: Instagram @manodelia

5. Dewi Gita, istri dari Armand Maulana dikenal sangat menghindari makanan berbau daging. Alasannya menjadi seorang vegetarian karena memiliki trauma masa lalu di mana ia menangis melihat penyembelihan sapi saat Iduladha

Dewi Gita | Credit: Instagram @dewigita01

6. Eva Celia bahkan lebih dahulu menjadi vegetarian dari sang ibu sejak tahun 2018. Ia menjadi seorang vegetarian karena tertarik dengan hal-hal yang berbau alami

Eva Celia | Credit: Instagram @evacelia

7. Istri musisi Pongki Barata, Sophie Navita telah lama menerapkan pola hidup sehat dan nggak mengkonsumsi daging sama sekali. Ia bahkan menulis pengalaman gaya hidupnya menjadi sebuah buku

Sophie Navita | Credit: Instagram @sophienavita

8. Pasca pulih dari operasi kanker serviks, Melanie Soebono mulai menjalani hidup sehat sebagai vegetarian. Ia nggak sepenuhnya meninggalkan daging karena masih mengkonsumsi ikan

Melanie Subono | Credit: Instagram @melaniesubono

9. Pada tahun 2018, Tara Basro memutuskan untuk sepenuhnya menjalani gaya hidup sebagai vegan. Ia mengaku setelah mencoba dua minggu nggak mengkonsumsi daging badannya terasa lebih ringan dan bugar

Tara Basro | Credit : Instagram @tarabasro

Nah itu dia 9 artis Indonesia yang menerapkan gaya hidup sehat sebagai vegetarian. Gimana menurut kalian? Apa kalian tertarik untuk menjadi seorang vegan dan vegetarian dan merasakan manfaatnya pada kesehatan tubuh?