gizi

Hitung Kebutuhan Kalori Harianmu dengan Rumus Ini, Agar Sehat dan Berat Badan Terkontrol

Kadang kita suka berlebihan kalori, soalnya nggak tahu sih kebutuhannya berapa…

Misteri Susu Manusia & Mamalia Lain di Dunia. Lebih Bergizi Mana Ya?!

Padahal kata peneliti, susu manusia itu justru paling mirip sama susu zebra lho. Kok kita malah minum susu sapi ya?!

8 Makanan dan Minuman yang Enak Dikonsumsi Bersamaan, Tapi Efeknya Bahaya Buat Kesehatan

Bukan cuma kamu dan dia aja yang bisa nggak cocok, ternyata makanan juga…

Inilah Tanda-tanda Remeh Saat Tubuh Kekurangan Vitamin dan Butuh Perhatianmu Segera!

Waspada! Ini tanda-tandanya saat tubuhmu kekurangan asupan vitamin.