meditasi

Nggak Cuma Bikin Tenang, Ternyata Ini 5 Manfaat Lain Kalau Kamu Rutin Meditasi Tiap Harinya

Kenapa sih meditasi perlu rutin dilakukan?

6 Fakta Meditasi yang Mungkin Kamu Harus Tahu. Katanya Jadi Kunci Selamatnya 12 Remaja Thailand Lho

Kabarnya karena diajari meditasi oleh pelatihnya yang mantan biksu, anak-anak ini bisa bertahan hidup dan tetap tenang.

Daripada Sibuk Bikin Resolusi, 7 Tindakan Nyata Ini Bikin Akhir dan Awal Tahunmu Lebih Berarti

Mau niru para pejabat yang ribut bikin resolusi tapi ujung-ujungnya cuma janji?