Pernah nggak kamu mengalami mata bengkak atau sembab akibat nangis semalaman? Ada banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang menangis dalam waktu lama, sehingga membuat mata sembab dan kelopak mata menjadi bengkak keesokan harinya. Semua cewek nggak mau ketahuan kalau dia menangis semalaman.
Tenang, kamu nggak perlu merasa cemas dan khawatir karena Hipwee punya tips dan trik agar mata bengkakmu hilang hanya dengan beberapa menit saja. Penasaran?
1. Meski tergolong cara lama, mengompres kantung mata dengan es batu terbukti ampuh atasi bengkak di mata
Kompres dengan es batu | Photo by VGeorgiev via depositphotos.com
Es batu telah lama dikenal mampu atasi kebengkakan pada area mata. Sebelum kamu mengompresnya, sebaiknya kamu cuci muka terlebih dahulu menggunakan air dingin untuk mempercepat prosesnya
- Pecah-pecah es batu hingga berbentuk butiran kecil
- Bungkus pecahan es batu menggunakan sapu tangan
- Kompres dan tekan-tekan bungkusan air es ke area mata yang bengkak
- Lakukan berulang-ulang sekitar 5 menit
2. Kalau nggak ada es batu, kamu bisa kok gunakan sendok dingin agar mata bengkakmu mereda
Bisa juga pakai sendok dingin | Photo by puhhha via depositphotos.com
Masukkan sendok ke dalam lemari pendingin, setelah dingin, kompreskan sendok ke bagian sekitar mata yang membengkak.
Sendok akan menyerap suhu dingin secara maksimal, sehingga bisa berfungsi sebagai pengganti es batu.
3. Gunakan kantung teh celup untuk mengompres, kandungan kafeinnya meringankan pembengkakan
Photo by puhhha via depositphotos.com
Ambil dua kantung teh celup, celupkan pada air panas, lalu angkatdan tiriskan. Setelah menghangat, kompreskan ke kelopak mata, tutupi dengan kain selama 5-10 menit.
Baiknya kamu gunakan teh hijau atau teh hitam karena kandungan kafeinnya lebih banyak daripada teh jenis lainnya.
4. Mentimun mengandung astringent yang mampu memberi kesegaran pada mata, cocok untuk perawatan sehari-hari juga
Mentimun mah emang juaranya | Photo by Breakingpic via www.pexels.com
Dinginkan dua irisan timun di dalam kulkas, kompreskan di kelopak mata selama sekitar 10 menit.
Selain berfungsi untuk meringankan mata bengkak, mentimun juga baik digunakan sehari-hari untuk menyegarkan mata ketika lelah usai beraktifitas. Gunakan sebelum tidur untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.
5. Bukannya diminum, gunakanlah larutan air garam untuk membantu menenangkan kulit mata yang bengkak
Larutan air garam | Photo by Artem Beliaikin via www.pexels.com
Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam seperempat liter air putih. Celupkan kapas ke dalam campuran ini, lalu kompreskan ke mata.
Ketika mengalami pembengkakan di area mata, sebaiknya jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung garam. Kandungan natrium pada garam dapat meningkatkan retinsi air yang akan memperparah mata bengkak.
6. Mulai dari mengobati sakit kepala, iritasi, hingga mata bengkak, khasiat kentang patut diacungi jempol
Kompres dengan parutan kentang | Photo by Polina Tankilevitch via www.pexels.com
Kupas dan cucilah kentang dengan air bersih, parut dan bungkus menggunakan saputangan. Letakkan bungkusan kentang di kedua mata sambil ditekan-tekan.
Kentang mempunyai kandungan asam sifat dan asam fosfat yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan pada kulit. Sehingga secara medis dapat mengatasi mata bengkak. Rasa dingin dari kentang akan meresap ke kelopak mata dan meredakan pembengkakan.
7. Atau, minum banyak air putih juga membantu mempercepat proses penyembuhan mata bengkak
Air putih itu ajaib! | Photo by Daria Shevtsova via www.pexels.com
Banyak minum air putih memang nggak akan mengempiskan mata yang bengkak secara instan, tapi akan mempercepat prosesnya. ketika matamu bengkak, banyak-banyaklah minum air putih sepanjang hari, dan untuk sementara hindari minum kopi, soda, dan minuman manis.
Sebenarnya mata bengkak karena habis nangis akan hilang dengan sendirinya, tapi beberapa orang nggak tahan dengan penampilannya yang aneh dengan mata bengkak yang dia punya. Semoga cara di atas bisa membantu, ya!
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
Tim Dalam Artikel Ini
