Hidup Sehat di Car Free Day Pekanbaru

Pagi anak-anak muda jaman sekarang, libur sehari di akhir pekan biasanya diisi dengan bermalas-malasan, ditunjukkan dengan bangun siang. Menunda-nunda waktu untuk beraktifitas. Hidup bukan tentang waktu libur panjang yang lantas membuat manusia malas-malasan. Bukankan hidup ini hanya satu kali? Mumpung anggota tubuh kita masih berfungsi dengan baik, gunakanlah sebaik, merawatnya dengan rutin. Mulai dari hal yang sederhana, olah raga secara teratur.

Apalagi, sekarang ini banyak sekali acara tentang kesehatan di setiap akhir pekan. Nah, Car Free Day (CFD) merupakan salah satu progam pemerintah untuk mendorong masyarakat berolahraga, sekaligus mengurangi polusi udara yang disebabkan oleh bahan bakar kendaraan.

Acara ini dimulai pukul 06.00 WIB hingga 09.00 WIB. Membentang dari jalan Jenderal Sudirman. Daerah kantor Gubernur Pekanbaru. Di sini masyarakat bisa menikmati uadara pagi tanpa polusi. Banyak sekali kegiatan yang membuat masyarakat hidup sehat di pagi hari. Hidup sehat dengan olah raga yang teratur setiap minggu sekalisgus cuci mata di Car Free Day Pekanbaru pasti akan membuat diri kalian sehat.

Manfaat yang bisa kita petik dari Car Free Day Pekanbaru setiap hari minggu:

<>1. Hidup sehat dengan jalan santai, bisa ramai-ramai mengajak sanak saudara, teman-teman, bahkan gebetan.

Jogging bersama keluarga via http://www.zigmaz.com

Daripada di rumah tidur sampai siang, ngapain? Membuat hidup kita menjadi semakin mundur saja. Masak kita tidak memikirkan jasmani kita yang butuh olahraga? Sudah saatnya kita mencegah penyakit yang mungkin menggerogoti badan kita. Daripada sudah terjangkit baru mengobatinya, ya kan?

<>2. Menikmati Car Free Day sekalian dengan menikmati kuliner sehat.

Street food via https://c1.staticflickr.com

Kita bisa menikmati susu kedelai panas di sekitar jalan Soedirman, sosis, susu, dan jenis kuliner lainnya di sepanjang jalan yang bebas polusi udara. Kalian tidak perlu takut kehausan atau kelaparan di tengah jalan dan sepanjang jalan saat ikut car free day. Banyak makanan dan minuman sehat yang dijajakan di sekitar sini.

<>3. Kumpul banyak komunitas yang akan menambah relasi, jadi hidup ini tidak flat. Biar hidup kita menjadi lebih berwarna sob!

Kumpul macam-macam komunitas via https://kingkinkinamu.wordpress.com

Banyak sekali komunitas di CFD ini, seperti komunitas sepatu roda, sepeda onthel, dan masih banyak lagi alat transportasi tanpa bahan bakar yang tidak merusak lingkungan udara.

Be brave to save nature!

<>4. Mengabadikan memori bersama teman-teman.

Wefie via http://1.bp.blogspot.com

Selain menjalani hidup sehat dengan ikut CFD, kita bisa mengabadikan momen penting ini bersama sahabat. Tidak hanya dengan berjalan kaki, kita bisa bersepeda juga lho! Biar nggak lupa dengan momen ini, kalian yang hobi fotografi bisa juga kok mengabadikan CFD di tustel kalian.

<>5. Belajar berdamai dengan alam.