Berbicara di Depan Umum? Hilangkan Demam Panggungmu dengan Cara Ini!

Berbicara di depan umum, dengan sorotan mata tajam penonton terlihat jelas saat menjadi pusat perhatian. Penonton yang memperhatikan setiap kata yang diucapkan, apakah tersampaikan kata demi kata untuk mereka pahami. Tanpa sadar, kita mungkin mendapatkan pikiran yang luas tak terkendali, nge-blank.

Setiap orang memiliki kadar demam panggung yang berbeda-beda, namun tenanglah karena demam panggung yang kamu timbulkan akan terkendali dengan cara yang dapat kamu lakukan. Karena sebuah masalah pasti memiliki cara untuk mengatasi secara sempurna, atau dapat menutupi dengan baik.

1. Kuasai materi yang akan kamu sampaikan secara sempurna pada bagian terpenting materimu.

http://www.forbes.com/forbes/welcome/?toURL=http://www.forbes.com/sites/henrydevries/2016/07/28/how-to-conquer-your-fear-of-public-speaking/&refURL=https://www.google.co.uk/&referrer=https://www.google.co.uk/ via http://www.forbes.com

Pertama yang kamu dapat lakukan, buatlah daftar list bagian terpenting dari materi yang akan kamu bicarakan. Dengan membuat list tersebut, kamu dapat mengembangkan, menggunakan kata-kata ringan yang mampu dipahami penonton saat melihatmu berbicara di depan umum.

Menyampaikan dengan menggunakan kalimat sederhana dan mampu dipahami, dapat dengan mudah diterima oleh penonton. Karena tidak semua orang menyukai jika belama-lama berbicara dan topik pembicaraan yang sulit dipahami. Ketika berlama-lama berbicara di depan umum dan menggunakan kalimat yang sulit dipahami, konsentrasi penonton akan teralihkan dengan hal lain. Jadi, perhatikan dengan sempurna materi yang akan kamu sampaikan.

2. Catatan berisi kata kunci atau list penting untuk dibicarakan yang kamu genggam saat berbicara dapat membantumu berbicara dengan tenang

http://www.in-learning.com/public-speaking-presentation-skills/ via http://www.in-learning.com

Berbicara dengan tatapan tajam penonton, mampu menghipnotismu menjadi pikiran yang hilang tak terkendali, nge-blank. Kamu dapat mengatasi masalah ini dengan list bagian terpenting yang telah kamu tulis untuk kamu sampaikan.

Bahwa dengan mengendalikan ingatan tidak cukup karena, berurusan dengan berbicara dengan tatapan penonton dapat menghilangkan kata-kata indah yang akan kamu sampaikan. Atasi masalahmu dengan membawa catatan penting yang dapat membantu mu mengatasi kesulitan dalam berbicara di depan umum.

Walau sepele, tapi ini menjadi bagian terpenting untuk kamu yang akan berbicara di depan umum. Tapi bukan berarti kamu text book, gunakan catatan ini untuk memancing pikiranmu untuk berbicara dengan baik dan untuk mengetahui sudah sampai manakah kamu berbicara.

3. Gerakan tanganmu sedikit tapi memiliki arti. Ketika kamu merasa gugup, tanpa alat bantu yang dapat membantumu berbicara dengan baik, ini akan membuat percaya dirimu meningkat

https://assets.entrepreneur.com/content/16×9/822/20160303162410-businesswoman-speaker-speech-presentation-meeting-conference-talk-seminar-guest.jpeg via https://assets.entrepreneur.com

Catatan pembantu untuk mengatur arah bicaramu di depan umum tidak kamu genggam dengan baik. Kamu dapat mengatasi gugupmu dengan gerakan sedikit tanpa berlebihan. Dengan gerak tangan yang tidak berlebihan dapat meningkatkan rasa percaya dirimu dan sedikit menghilangkan rasa gugupmu. Karena konsentrasimu sebagian bearada dalam gerakan kecil tanganmu ketika berbicara di depan umum.

Gerakan kecil ini juga memiliki arti yang baik untuk kamu yang berbicara di depan umum, karena kamu dapat dianggap seseorang yang berpendidikan baik. Walau niatmu untuk meningkatkan percaya diri.

4. Menguasai panggung

http://www.rocketswag.com/ethics/images/Benefits-Of-Taking-Public-Speaking.jpg via http://www.rocketswag.com

Ketika berbicara tanpa podium itu terasa sulit, karena penonton akan menatap pada diri ini secara keseluruhan. Hal yang perlu kamu perhatikan adalah gunakan pakaian yang nyaman. Ketika pakaian yang kamu kenakan terasa nyaman, satu tingkat percaya dirimu bertambah.

Langkah kecil, kekanan, kekiri, kedepan, kebelakang, maju, mundur. Ditambah dengan iringan tangan yang memiliki arti, dapat membagi sedikit rasa gugupmu. Bukan berarti kamu bergerak secara berlebihan karena dapat menonjolkan bahwa kamu sangan gugup. Lalukan cara ini secara pelahan, bertahap pada waktu yang baik.

5. Genggamlah sisi podium untuk meringankan rasa gugup.

http://cdn2.hubspot.net/hub/124879/file-1562817383-jpg/GENARD_METHOD_IMAGES/body_language_-_female_speaker.jpg?t=1470667383828&width=509&height=339 via http://cdn2.hubspot.net

Kamu dapat menggenggam sisi podium dengan erat untuk meringankan sedikit rasa gugup yang memenuhi keadaan assat berbicara di depan umum. Ketika tanpa podium pun kamu dapat menggenggam pulpen atau penghapus karet. Kegiatan kecil ini mampu mengalihkan sedikit konsentrasi gugup mu apa benda decil yang kamu genggam atau sisi pojok podium. Hanya kamu yang dapat mengendalikan semam panggung yang kamu rasakan.

6. ATM: Amati, tiru, modifikasi.

http://www.presentationfire.com/wp-content/uploads/2009/01/28-1-08nr_153.jpg via http://www.presentationfire.com

Kurangnya pemahaman dalam berbicara di depan umum dapat mengurangi rasa percaya dirimu ketika berbicara di depan umum. Kamu dapat melakukan kegiatan amati, tiru dan modifikasi ketika seseorang berbicara di depan umum. Walau kegiatan skala kecil seperti ruang kelas ataupun kegiatan skala besar seperti seminar. Kamu dapat dengan telii mengamati pembicara dalam menguasai panggung, mengatur arah pembicaraan secara baik.

Kegiatan kecil seperti ini, sulit untuk dirasakan ketika menjadi penonton. Walaupun pada bagian penonton, kamu pun harus memliki rasa bagaimana ketika menjadi seorang pembicara. Bukan hanya memerhatikan bagaimana materi yang di sampaikan. Kamu pun harus mengamati dengan baik cara berbicara dan pengusaan panggung sang pembicara yang dapat kamu tiru.

Sang pembicara dapat tidak sempurnaan, dalam bagian kecil jika kamu jeli memperhatikannya. Perbaikilah bagian kecil tersebut dan lakukan yang menurutmu hal yangperlu diperbaiki, dan mempraktekkannya.

7. Niatkan bahwa berbicara di muka umum untuk memberikan hal yang bermanfaat

http://style-advisor.com/wp-content/uploads/2015/11/Campus-Livestream-Carousel-Image-660×400.jpg via http://style-advisor.com

Sebuah niat yang tertanam di dalam hati perihal yang bermanfaat untuk orang yang akan mendengarkan topik pembicaraanmu. Kamu akan menjadi seorang yang rendah hati ketika kamu menguasai panggung. Suaramu akan terkontrol ketika kamu berbicara di balik mikrofon, nada suara tinggi rendahmu akan terkendali. Karena kamu hanya berniat untuk menyampaikan hal yang bermanfaat untuk orang banyak. Sebuah kebaikan yang akan mengantarmu menjadi orang yang bermanfaat.

Kepuasan sendiri ketika berbicara di depan umum dengan baik, ketika niat untuk memberikan manfaat itu muncul ekspresi bahagia pun akan muncul secara alami, tanpa ekspresi yang sok tahu dan selalu ingin diperhatikan.