Tes Love Language Sederhana: 15 Pertanyaan buat Tahu Bahasa Cinta Kamu

Sudah berusaha menunjukkan rasa sayang, tapi respons orang terdekat nggak sesuai harapan? Bisa jadi kalian punya cara berbeda dalam memberi dan menerima kasih sayang. Lewat tes love language sederhana ini, kamu bisa mengenali bahasa cinta yang paling menggambarkan dirimu.

Ada yang merasa paling disayang lewat pujian manis, ada juga yang lebih luluh saat dibantu tanpa diminta. Daripada overthinking, yuk kenali kecenderunganmu lewat 15 pertanyaan singkat ini sambil scroll HP. Siapkan catatan kecilmu, ya!

Apa itu love language?

Pasangan muda berjalan berdua di padang ilalang saat matahari terbenam — Momen hangat mengenali bahasa cinta | Hipwee

Konsep love language dipopulerkan oleh Gary Chapman lewat bukunya, The 5 Love Languages, yang terbit pada 1992. Konsep ini membantu kita memahami cara memberi dan menerima kasih sayang, baik kepada pasangan, sahabat, maupun keluarga. Ada lima jenisnya:

AWords of affirmation(kata-kata afirmasi)Merasa disayang lewat pujian, ucapan terima kasih, dan kata-kata penyemangat.Contoh: Memuji presentasi teman, “Keren banget, good job!”BQuality time(waktu berkualitas)Merasa disayang lewat waktu bersama dengan perhatian penuh, tanpa gangguan.Contoh: Ngobrol santai bareng sahabat di warung kopi tanpa sibuk main HP.CReceiving gifts(menerima hadiah)Menghargai hadiah sebagai bentuk perhatian, bukan karena harganya.Contoh: Membawakan jajanan pasar kesukaan ibu sepulang kerja.DActs of service(tindakan nyata)Merasa disayang lewat bantuan yang meringankan beban.Contoh: Membantu membereskan meja setelah belajar bersama.EPhysical touch(sentuhan fisik)Merasakan kedekatan lewat sentuhan yang nyaman.Contoh: Memeluk ibu saat beliau pulang dalam keadaan lelah.

Cara mengerjakan tes love language

Sekelompok teman saling merangkul pundak sambil menikmati pemandangan alam — Seru-seruan bareng sahabat karib | Hipwee

Sebelum mulai, siapkan kertas atau aplikasi catatan di HP. Ikuti langkah berikut supaya hasilnya benar-benar menggambarkan dirimu:

1Pilih satu jawaban yang paling menggambarkan dirimu, bukan jawaban yang menurutmu paling benar.
2Catat huruf jawabanmu (A, B, C, D, atau E).
3Setelah menjawab 15 pertanyaan, hitung huruf yang paling banyak kamu pilih.

Kunci jawabanAWords of affirmationBQuality timeCReceiving giftsDActs of serviceEPhysical touch

15 pertanyaan tes love language

Siluet tangan membentuk tanda hati di dinding dengan latar cahaya hangat — Tanda hati dari tangan | Hipwee

Catatanmu sudah siap? Yuk, jawab pertanyaan berikut!

1/15Kamu baru selesai presentasi penting. Perhatian apa yang paling bikin kamu senang?ATeman memuji presentasimu dan bilang kamu keren.BTeman mengajak makan bareng sambil ngobrol santai.CTeman memberikan kopi favoritmu sebagai hadiah kecil.DTeman membantu membereskan laptop dan perlengkapanmu.ETeman langsung memeluk atau mengajakmu tos.

2/15Saat ulang tahun, kejutan apa yang paling bikin kamu terharu?AMendapat kartu ucapan berisi doa dan pesan tulus.BMenghabiskan waktu seharian bersama orang tersayang tanpa sibuk main HP.CMendapat barang yang sudah lama kamu inginkan.DDibuatkan makanan favorit tanpa perlu meminta.EMendapat pelukan hangat tepat tengah malam.

3/15Saat sedih atau stres, perhatian seperti apa yang paling bisa memperbaiki mood-mu?AMendengar kata-kata penyemangat dari orang terdekat.BDiajak nongkrong sambil menceritakan masalahmu.CMendapat kiriman makanan favorit secara tiba-tiba.DDibantu menyelesaikan pekerjaan agar bebanmu berkurang.EDipeluk erat tanpa harus banyak bicara.

4/15Apa yang membuatmu merasa dihargai oleh pasangan atau sahabat?AMereka memuji usaha dan pencapaianmu.BMereka meluangkan waktu untuk mengobrol meski sedang sibuk.CMereka membawakan oleh-oleh setiap kali bepergian.DMereka sigap membantu saat kamu kerepotan.EMereka merangkul atau menggandeng tanganmu saat bersama.

5/15Seperti apa akhir pekan ideal versimu bersama orang tersayang?ASaling mengungkapkan rasa bangga dan sayang lewat obrolan hangat.BMaraton film bersama sambil sesekali mengobrol.CBertukar kado kecil atau barang lucu.DBeberes rumah bersama agar pekerjaan cepat selesai.EBersantai di sofa sambil bersandar satu sama lain.

6/15Hal apa yang paling membuatmu merasa tidak dipedulikan?AMendapat kritik pedas tanpa mempertimbangkan perasaanmu.BDiajak ngobrol, tetapi dia malah sibuk bermain HP.CMomen spesialmu dilewatkan begitu saja tanpa kado atau tanda perhatian kecil.DDibiarkan kerepotan sendiri saat sebenarnya butuh bantuan.EOrang terdekat mendadak menjaga jarak dan menghindari sentuhan fisik.

7/15Kejutan kecil apa yang paling kamu sukai di hari biasa?AMendapat pesan penyemangat di pagi hari.BDiajak spontan jajan atau nongkrong sepulang kerja.CDibawakan makanan favorit saat dia berkunjung.DDibantu membereskan kamar tanpa diminta.EDigenggam tangannya atau dielus rambutnya dengan lembut.

8/15Saat menjalani hubungan jarak jauh (LDR), apa yang paling kamu rindukan?AMendengar kata-kata manis dan ungkapan sayang lewat telepon.BMenghabiskan waktu khusus untuk video call tanpa gangguan.CMenerima paket kejutan berisi barang-barang favorit.DMendapat bantuan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari dari jauh.EBisa memeluk dan menggenggam tangannya secara langsung.

9/15Bagaimana cara kamu biasanya menunjukkan rasa sayang?AMemberikan pujian dan mengucapkan terima kasih atas hal-hal kecil.BMeluangkan waktu untuk menemani mereka bercerita.CMembelikan oleh-oleh atau hadiah kecil.DMembantu menyelesaikan pekerjaan atau masalah mereka.EMemeluk atau merangkul mereka saat membutuhkan dukungan.

10/15Setelah bertengkar atau salah paham, apa yang paling membantumu merasa baikan?AMendengar permintaan maaf yang tulus.BMeluangkan waktu berdua untuk berbicara dan menenangkan diri.CMendapat makanan favorit sebagai tanda ingin berbaikan.DMelihat dia mengambil inisiatif untuk membantu meringankan pekerjaanmu.EMendapat pelukan hangat setelah kalian berdamai.

11/15Apa momen bersama keluarga di rumah yang paling kamu sukai?ASaling memuji masakan atau pencapaian anggota keluarga.BBerkumpul di ruang keluarga sambil menonton TV bersama.CMendapat oleh-oleh favorit dari anggota keluarga yang bepergian.DGotong royong membersihkan rumah atau mencuci kendaraan.EMendapat pelukan hangat dari ibu, bapak, atau anggota keluarga lainnya.

12/15Saat sedang sakit, perhatian apa yang paling kamu harapkan?AMendapat kata-kata penyemangat dan doa agar cepat sembuh.BDitemani seharian sambil mengobrol atau menonton film.CDibawakan makanan hangat dan buah kesukaan.DDibantu menyiapkan teh hangat, mengambil obat, atau mengompres kening.EDiselimuti dengan hati-hati atau dielus keningnya dengan lembut.

13/15Setelah pulang kerja atau kuliah dalam keadaan lelah, apa yang paling membuatmu merasa diperhatikan?AMendengar ucapan, “Kerja bagus hari ini. Sekarang istirahat, ya.”BDiajak duduk santai sambil minum kopi dan mengobrol.CMendapati camilan favorit sudah tersedia di meja.DDibantu membereskan tas, sepatu, atau barang bawaan.EDisambut pelukan hangat begitu sampai di rumah.

14/15Kenangan tentang perhatian orang lain mana yang paling membekas buatmu?AMendapat surat berisi kata-kata penyemangat saat menghadapi ujian.BJalan-jalan sore bersama sambil mengobrol tanpa melihat waktu.CMenerima hadiah buatan tangan dari sahabat.DAda teman yang rela menerjang hujan untuk mengantarkan makanan saat kamu sakit.EMendapat tepukan di pundak atau pelukan erat saat sedang menangis.

15/15Apa yang paling membuatmu yakin bahwa seseorang benar-benar menyayangimu?ADia sering mengungkapkan rasa sayangnya dengan tulus.BDia selalu berusaha meluangkan waktu khusus untukmu.CDia mengingat hal-hal kecil yang kamu sukai dan sesekali memberikannya sebagai kejutan.DDia sigap membantu saat kamu sedang kesulitan.ESentuhannya membuatmu merasa aman dan nyaman.

📝 Hitung jawabanmuJumlahkan berapa kali kamu memilih tiap huruf. Huruf dengan jumlah terbanyak adalah bahasa cinta dominanmu.AWords of affirmation____BQuality time____CReceiving gifts____DActs of service____EPhysical touch____

Hasil tes, ini arti bahasa cintamu

Surat cinta merah muda di atas meja kayu dengan pulpen dan hiasan hati — Hasil tes love language | Hipwee

Paling banyak A: words of affirmation

Kamu merasa disayang lewat kata-kata tulus, seperti pujian, ucapan terima kasih, atau kalimat penyemangat. Perhatian sederhana ini bikin kamu merasa dihargai dan lebih percaya diri.

🔍 Tanda-tandanya• Kamu suka menyimpan chat atau kartu ucapan dari orang tersayang.• Kata-kata ketus atau kritik tajam bisa bikin kamu kepikiran cukup lama.💌 Cara membahagiakanmu• Berikan pujian tulus dan apresiasi, bahkan untuk usaha kecil.• Jaga ucapan saat emosi dan jangan ragu minta maaf kalau telanjur menyakiti perasaannya.

Paling banyak B: quality time

Kamu merasa paling disayang saat seseorang benar-benar meluangkan waktu untukmu. Bukan soal pergi ke tempat mewah, tapi menikmati kebersamaan dengan perhatian penuh.

🔍 Tanda-tandanya• Kamu kesal kalau lawan bicara sibuk main HP saat kalian ngobrol.• Kamu lebih suka jalan santai atau ngobrol dari hati ke hati daripada menerima hadiah mahal.💌 Cara membahagiakanmu• Luangkan waktu khusus untuk ngobrol atau beraktivitas bersama tanpa gangguan.• Ajak dia melakukan kegiatan sederhana, seperti jalan sore, ngopi, atau nonton film.

Paling banyak C: receiving gifts

Kamu menghargai hadiah karena perhatian di baliknya, bukan karena harganya. Barang sederhana pun terasa spesial kalau menunjukkan bahwa seseorang ingat hal-hal yang kamu sukai.

🔍 Tanda-tandanya• Kamu masih ingat hadiah kecil yang punya kenangan tersendiri.• Kamu senang memberi kejutan atau oleh-oleh untuk orang terdekat.💌 Cara membahagiakanmu• Pilih hadiah yang personal, seperti buku favorit, camilan kesukaan, atau barang yang pernah dia inginkan.• Beri kejutan kecil di hari biasa, nggak harus menunggu ulang tahun.

Paling banyak D: acts of service

Buat kamu, rasa sayang paling terasa lewat tindakan nyata. Kamu menghargai orang yang mau meringankan bebanmu, bukan sekadar menawarkan bantuan lewat kata-kata.

🔍 Tanda-tandanya• Kamu merasa diperhatikan saat seseorang berinisiatif membantu tanpa diminta.• Kamu gampang kewalahan kalau harus mengurus banyak hal sendirian.💌 Cara membahagiakanmu• Bantu menyelesaikan pekerjaan, menyiapkan makanan, atau membereskan rumah saat dia sibuk.• Peka terhadap kebutuhannya dan tawarkan bantuan konkret tanpa menunggu diminta.

Paling banyak E: physical touch

Kamu merasa dekat dan disayang lewat sentuhan fisik yang hangat. Pelukan, genggaman tangan, atau rangkulan sederhana bikin kamu merasa lebih tenang dan aman.

🔍 Tanda-tandanya• Kamu merasa lebih tenang setelah dipeluk saat sedih.• Kamu senang menggandeng tangan atau merangkul orang tersayang saat bersama.💌 Cara membahagiakanmu• Tunjukkan sayang lewat pelukan, genggaman tangan, atau rangkulan yang nyaman.• Perhatikan batasan dan kenyamanan masing-masing supaya sentuhan terasa menyenangkan bagi kedua pihak.

🤔 Hasilnya seri? Kalau ada dua skor yang sama atau hampir sama, artinya kamu mungkin punya lebih dari satu bahasa cinta dominan. Itu wajar banget, kok.

Kenali juga bahasa cinta pasanganmu

Sudah tahu hasilmu? Ajak pasangan atau sahabat ikut mengerjakan tes ini supaya kalian bisa saling mengenali bahasa cinta masing-masing. Hasil yang berbeda bukan berarti kalian nggak cocok. Yang penting, kalian mau saling memahami dan belajar menunjukkan sayang dengan cara yang bisa diterima satu sama lain.

Coba mulai dari tiga langkah sederhana ini:

1Ceritakan hasil tesmu. Bagikan bahasa cinta dominanmu dan hal yang bikin kamu merasa disayang.
2Tanyakan versinya. Dengarkan jawabannya tanpa berasumsi kebutuhannya sama denganmu.
3Praktikkan minggu ini. Lakukan satu hal sesuai bahasa cintanya, misalnya ngobrol tanpa HP atau membantu pekerjaannya.

⚠️ Tes ini hanya untuk refleksi diri, bukan tes psikologi resmi. Hasilnya juga bisa berubah seiring waktu dan pengalaman. Kalau salah paham dengan pasangan terus berulang, konseling pasangan bersama psikolog bisa membantu kalian menemukan jalan tengah.