6 Cara Biar Kamu Nggak Self-Blaming dan Menyalahkan Orang Lain Ketika Ada Masalah. Plis, Kurang-kurangin Ya!

Pernahkah kamu terjebak dalam suatu permasalahan yang melibatkan dirimu dan orang lain? Lantas respon apa yang biasanya kamu lakukan, apakah menyalahkan diri sendiri atau justru melempar kesalahan tersebut ke orang lain?

Sebenarnya dua hal tersebut tidak baik untuk dilakukan. Karena akan memperluas permasalahan, baik dengan diri sendiri maupun orang lain.

Lalu hal apa sih yang harus dilakukan jika kita terjebak dalam kondisi tersebut? Simak penjelasan cara-cara ini yuk!

1. Tenangkan dirimu terlebih dahulu

Photo by Kelvin Valerio from Pexels via https://www.pexels.com

Jika sedang dalam suatu permasalahan, hal paling penting yang harus kamu lakukan adalah menenangkan diri. Entah dengan cara apapun, lakukanlah.

Kami juga menyarankan supaya kamu melakukan meditasi hening di Riliv untuk dapat menjernihkan pikiranmu.

Karena menyelesaikan masalah dengan kerumitan justru membuat gegabah dan kemungkinan kita akan salah dalam ambil keputusan. Ingat, jangan tergesa-gesa ya!

2. Berintropeksi dirilah

Photo by Ivan Oboleninov from Pexels via https://www.pexels.com

Intropeksi diri bukan berarti mencari kesalahan dalam diri ya Dear! Hal ini membuat kita melihat ulang apa yang telah kita lakukan hingga terjadi seperti ini.

Dengan melakukan ini kita menjadi paham apa yang sebenarnya terjadi. Dan kita juga dapat membenahi diri sendiri supaya menjadi pribadi yang lebih baik dari sebelumnya lho!

3. Ingatkan orang lain dengan tutur kata yang baik

Photo by Kobe Michael from Pexels via https://www.pexels.com

Mengingatkan orang lain terhadap apa yang telah dilakukannya juga bukan berarti kamu menyalahkan mereka. Berilah pemahaman bahwa ini adalah upaya untuk mencari solusi permasalahan dengan baik.

Jangan lupa jaga tutur katamu dan tetap sabar ya Dear, supaya tidak terjadi pertikaian yg menambah permasalahan.

4. Jangan membenci siapapun

fauxels via https://www.pexels.com

Setelah mengetahui apa yang sebenarnya terjadi, berjanjilah untuk tidak menyalahkan apapun dan siapapun. Terlepas dari siapa yang benar maupun yang salah.

Jauhkan pikiran negatif dan segala kemungkinan buruknya. Cobalah untuk melihat hikmah dari semua ini.

5. Lakukan solusi yang sudah direncanakan untuk menyelesaikan masalah tersebut

Photo by Moose Photos from Pexels via https://www.pexels.com

Jika sudah mengetahui pokok masalahnya, maka akan lebih mudah untuk membicarakan cara penanganannya. Rencanakan cara untuk memecahkan permasalahan ini dan lakukanlah.

Jangan tergesa-gesa dan berorientasi pada hasil ya! Nikmati serta hargai segala proses yg terjadi.

6. Tetap jalin hubungan baik dengan siapapun

Photo by mentatdgt from Pexels via https://www.pexels.com

Terlepas dari siapa yang salah, jika permasalahan sudah lewat maka kita tidak perlu memutus hubungan dengan mereka. Kita juga tidak boleh membenci diri jika ternyata kita adalah sumber permasalahan.

Jadikan ini sebagai pembelajaran kita semua untuk membenahi diri ya Dear!

Nah itu adalah cara bagaimana kita mengatasi permasalahan yang melibatkan diri sendiri maupun orang lain. Jangan terlalu berlebihan dalam menyalahkan ya Dear! Sayangi dirimu dan hargai orang lain. Jadilah baik untuk semua😉.