Susu Formula Memang Lebih Instan, Namun Inilah 5 Manfaat ASI bagi Tumbuh Kembang Bayi

Momen yang luar biasa ketika Bunda berhasil melahirkan bayi dalam keadaan sehat. Ketika sampai dirumah, Bunda juga akan disibukkan berbagai aktivitas menjadi seorang ibu. Mulai dari mengganti popok, mencuci baju bayi, memompa ASI, mencuci peralatan botol dan seterusnya.

Bunda bisa konsultasi ke dokter atau bidan mengenai informasi gizi dan imunisasi yg lengkap. ASI eksklusif diberikan selama 6 bulan pertama, namun akan lebih bagus lagi bila Bunda mengASIhi sampai 2 tahun. Kenapa ASI menjadi begitu penting?

1. Berikut manfaat ASI bagi ibu dan bayi

ASI baik untuk ibu dan anak via https://www.pexels.com

WHO, badan kesehatan dunia merekomendasikan ASI ketimbang susu formula. Sebab ASI sangat penting bagi tumbuh kembang dan kecerdasan buah hati.

ASI mengandung antibodi yg mampu melawan bakteri, mencegah alergi dan melindungi terhadap sejumlah penyakit kronis yang berbahaya bagi bayi Bunda. Bayi tidak mencret dan setelah bayi makan makanan padat, ASI bisa tetap dilanjutkan.

Anak juga tumbuh cerdas dan aktif dibanding yg tidak minum ASI. Kandungan gizi dari ASI menyesuaikan ketika Bunda menyusui bayi perempuan dan laki-laki. Dan ketika bayi atau Bunda sakit, maka secara alami antibodi ASI akan bertambah ketika bayi menyusui.

2. ASI ekslusif bagi bayi

ASI mengandung antibodi alami via https://www.pexels.com

ASI tidak hanya sangat baik untuk bayi tapi juga buat Bunda. Bayi yang baru lahir secara refleks mencari payudara ibunya.

Tahukah Bunda bahwa saat buah hati menyusui, bayi membantu Bunda pulih dari kelahiran? Hal ini disebabkan hormon oksitosin membantu rahim berkontraksi.

Disarankan agar Bunda segera menyusui bayi pada jam jam pertama setelah melahirkan, karena hal ini membantu mengeluarkan plasenta Bunda secara alami dan mengurangi kehilangan darah.

3. Namun nyatanya kenapa Ibu-ibu masih lebih memilih susu formula?

alasan orang tua memilih susu formula via https://www.pexels.com

Sangat miris ketika di baby store seorang ayah dan ibu masih memilih susu formula untuk bayi baru berusia beberapa bulan hanya karena alasan kandungan gizi tercantum secara detail.

Ada juga yang beranggapan susu formula lebih bagus karena ada informasi gizi nya terantum di tabel. Ini adalah pemahaman yang salah. Alasan ketidaktahuan tentang kehebatan ASI adalah jadi penyebab utama.

4. Ibu yang bekerja dikantor

Ibu kantoran bisa menyusui via https://www.pexels.com

Alasan selanjutnya Bunda kerja kantoran dan tidak ada waktu untuk menyusui. Solusinya Bunda tinggal minta bantuan pada atasan agar dikasih waktu kelonggaran untuk memompa ASI di kantor. Bunda tinggal menyimpan di kulkas dan lalu bawa pulang deh. Gampang kok!.

5. Tips agar ASI melimpah

Keluarga kecil bahagia via https://www.pexels.com

Untuk alasan ketiga adalah Bunda merasa ASInya sedikit dan bahkan tidak keluar. Banyak mengeluhkan sejak hari pertama kelahiran kalo ASI bunda sedikit.

Bunda jangan khawatir karena selama mengonsumsi makanan bergizi, dan selama terdapat rangsangan dari mulut bayi, maka ASI secara otomatis akan terus diproduksi.

Namun ada pengaruh psikologis Bunda pada produksi ASI sehingga Bunda menyusui diupayakan untuk selalu bahagia dan dihindarkan dari emosi negatif.

Jangan mudah termakan mitos mitos yang salah tentang ASI. Begitu banyak manfaat ASI bagi bayi maupun untuk ibu. Jadi, mengapa tidak? Konsultasikanlah kepada dokter agar Bunda mendapat info yang terpercaya mengenai menyusui.