Puasa ialah menahan makan maupun minum selama 12 jam di siang hari dengan menjaga setiap pantangannya. Saat tubuh kamu tidak menerima asupan sama sekali selama puasa, maka tubuh akan menggunakan cadangan energi dalam tubuh untuk tetap melakukan aktivitas harian. Lantas, apa saja makanan yang dapat membuat kamu terus bisa beraktivitas tanpa perlu takut kehilangan energi cadangan tubuh yang akan membuat kamu menyerah di tengah puasa, yuk cari tau!
3. 3. Buah belimbing![Buah belimbing]()
Buah belimbing via http://www.jogya.tribunnews.com
Buah belimbing via http://www.jogya.tribunnews.com
Buah ini termasuk jenis buah rekomendasi yang dapat kamu makan saat berbuka maupun sahur. Khasiat buah belimbing yakni dapat mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh, mencegah kanker, mengatasi masalah pada ginjal dan tekanan darah tinggi serta mengatasi munculnya minyak yang berlebih.
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
“
“Artikel ini merupakan kiriman dari pembaca hipwee, isi artikel sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.”
”Tim Dalam Artikel Ini
