Efek Buruk Gadget Bagi Kesehatan

Gadget adalah sebuah perangkat yang kini sudah menjadi kebutuhan manusia modern yang tidak terpisahkan dalam kehidupan sehari-harinya. Lalu ada apa dibalik penggunaan gadget yang cukup fantastis ini? Ternyata ada beberapa dampak yang tidak baik dibalik waktu penggunaan gadget ini. Berikut efek buruk gadget bagi kesehata

Kegemukan
Sering menggunakan gadget membuat Anda malas bergerak dan lebih senang duduk santai sembari menikmati camilan tinggi kalori. Kondisi ini bila sering terjadi tentu saja dapat menambah berat badan Anda.

Gangguan Tidur
Asik menggunakan gadget, entah untuk bermain game atau sekadar ngobrol dengan teman-teman lewat pesan singkat atau messenger dapat membuat anak-anak mengalami gangguan tidur. Inilah yang menjadi alasan utama mengapa anak-anak tidak boleh diberikan gadget hingga mencapai usia tertentu. Gangguan tidur ini muncul karena penggunaan gadget secara terus menerus.

Mata Kering
Apakah Anda pernah merasakan gatal yang menetap pada mata Anda? Jika Anda mengalami keluhan tersebut, hal itu dapat dikarena mata Anda mengalami ketegangan akhirnya menyebabkan mata menjadi kering. Semua itu terjadi karena anda sering menggunakan gadget secara terus menerus.

Gangguan Pendengaran
Sering mendengarkan musik dari gadget melalui earphone dapat mengganggu kesehatan pendengaran Anda. Para ahli mengatakan bahwa suara yang dikeluarkan dari earphone sebesar 85 desibel bisa mengubah rambut mikroskopis yang ada di telinga bagian dalam ke jaringan parut sehingga dapat mengganggu kemampuan pendengaran Anda.

Produksi Sperma Menurun
Menggunakan ponsel selama lebih dari 18 jam dalam satu hari dapat menurunkan produksi sperma pada seorang lelaki. Ini merupakan salah satu efek negatif dari penggunaan gadget.

Kanker
Radiasi yang dikeluarkan gadget merupakan agen penyebab kanker seperti leukemia, kulit, tiroid, payudara dan kanker perut.

Nyeri Punggung
Salah satu efek buruk dari penggunaan gadget adalah nyeri punggung. Ketika Anda terus-menerus menggunakan gadget dalam posisi duduk, maka posisi tersebut akan mempengaruhi punggung Anda.

Stres
Stres dikembangkan dengan setiap gadget yang Anda gunakan untuk berkomunikasi. Menunggu panggilan telepon penting atau chatting melalui skype membuat pikiran Anda mengalami stres yang berlebihan yang pada gilirannya mempengaruhi kesehatan Anda.