karbohidrat

7 Kecukupan Gizi Harian yang Perlu Kamu Tahu. Nggak Boleh Kurang dan Jangan Berlebihan

Jangan salah kaprah soal nutrisi. Meskipun baik untuk tubuh, kalau bisa jangan sampai kelebihan juga. Yang pas-pas aja~

Makanan Pokok Orang di Seluruh Dunia Jelas Beda, Tapi Ternyata Ada Cerita Menarik di Baliknya Lho

Dari 50 ribu tanaman yang bisa dimakan, cuma 15 jenis yang jadi makanan pokok. Kalau Indonesia sih jelas nasi jadi pilihan utama…

Sama-Sama Mengenyangkan, Nasi atau Mi Instan Lebih Cepat Bikin Gemuk yang Mana, Ya?

Jangan-jangan kamu sering makan mi instan pakai nasi, duh, pantesan badan makin berisi 🙂