“Bos, saya ijin gak masuk ya.”
“Lho, kenapa?”
“Sedang kena flu.”
Gak sedikit orang yang akhirnya harus membolos kerja atau kuliah karena terserang flu. Walau tak berbahaya, virus ini memang merepotkan. Bukan hanya rasa sakit yang kita rasakan, tapi juga demam sakit tenggorokan, nyeri sendi, batuk, pilek, bersin-bersin, hingga nyeri sendi.
Kalau sudah begini, kita akan terpikir untuk langsung minum obat agar flu cepat berlalu. Namun tahukah kamu, bahwa obat-obatan kimia justru bisa membuat tubuhmu lebih resisten di masa depan? Dengan kata lain, jika kamu sudah terbiasa meminum obat-obatan kimia, efektivitas mereka untuk meredakan flu akan turun seiring waktu.
Daripada obat, kamu bisa menggunakan cara-cara praktis untuk meredakan flu. Mau tahu apa saja?
1. Kebersihan tombol lift sampai alat tulis kantor harus kamu perhatikan. Untuk mencegah virus berpindah, rutinlah cuci tangan.

Rajin-rajin cuci tangan via www.huffingtonpost.com
Jika kamu sedang terserang flu, menjaga kebersihan adalah hal yang wajib kamu terapkan. Cucilah tanganmu dengan air atau gel antiseptik setelah menggunakan barang-barung umum, seperti menekan tombol lift, membuka keran, atau membukakan gagang pintu di kantor. Jangan takut dikira sok bersih. Dengan cara ini, kamu justru bisa mencegah orang lain di kantor atau kampus tertular virus dari tubuhmu.
Mencuci tangan juga bisa mencegahmu jatuh sakit. Virus flu yang tadinya menempel di jari-jari tangan akibat kontak dengan tombol lift atau gagang pintu kini telah disingkirkan oleh air atau gel. Jadi jangan malas untuk mencuci tangan, ya.
Nah, daripada kamu harus tergantung pada obat-obat kimia, gak ada salahnya mencoba alternatif lain yang lebih efektif dalam jangka panjang. Cara-cara di atas bisa kamu aplikasikan.
Semoga cepat sehat lagi, ya 🙂
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
- Jangan Khawatir Bila Temanmu Sedikit, Bisa Jadi Itu Karena Kamu Cerdas. Ini 8 Alasannya
- Begini Cara Membuat Selai Srikaya yang Ternyata Bahan Dasarnya Bukan dari Buah Srikaya
- 8 Cara Menghilangkan Rasa Pahitnya Daun Pepaya. Sobat Takut Getir Nggak Khawatir Makan Lagi!
- 10 Jokes Receh Google Assistant yang Bakal Menghiburmu Sepanjang Hari. Robot juga Bisa Melawak!
- Bumi Kitiran, Destinasi Warna-warni yang Hits di Batu Malang. Pas Banget Buat Liburan Tahun Baruan!
Kalo anak kosan gimana mandi air hangatnya kak hehehe
Selain kita harus menjaga pola makan, kita juga harus tetap usaha menjaga kebugaran badan dengan olahraga. Cukup dengan olah raga dengan gerakan sederhana atau kita bisa menggunakan alat-alat-alat kesehatan. yuk olahraga sambil dapetin alat kesehatan gratis dari omron. “Healthy Lifestyle” merupakan (“Lomba”) yang diselenggarakan oleh PT.Omron Healthcare Indonesia.
Untuk lebih jelasnya lihat page :
Dekstop : http://goo.gl/j2YW4y
Mobile : http://goo.gl/zgqHb0
Ngrebus air pake majic com