4. Ini nih gerakan yang paling mudah dilakukan, cukup senyum selama 5 detik untuk membuat garis hidungmu menawan
Senyum dulu mbak… via bollywoodshaadis.com
Tersenyumlah sembari menarik hidungmu ke atas. Lakukan tiap hari selama 5 detik dan ulangi hingga 10 kali. Dengan cara ini, hidungmu bisa lebih lurus dengan garis yang tegak.
5. Arahkan pandangan matamu ke atas sembari memencet hidungmu dengan dua jari dan buka mulutmu lebar-lebar
Mata harus melotot juga? via youtube.com
Tarik pipi dan bibirmu ke bawah hingga hidungmu juga ikut tertarik. Setelah itu tekan dengan jari dan kembang kempiskan hidungmu. Lakukan selama 10 detik dan ulangi 3 kali. Gerakan ini bisa membantu otot hidung jadi lebih kuat dan sehat, jadi garis hidung juga bisa lebih terbentuk.
6. Gunakan ibu jari dan telunjuk tangan kanan untuk menekan hidungmu, lalu telunjuk tangan kiri untuk menahannya
Atas di tekan, bawah juga iya via dailymail.co.uk
Tekan hidungmu dari samping kanan dan kiri dengan ibu jari dan telunjuk lalu sedikit tarik ke bawah. Dorong ujung hidung dengan jari telunjuk secara perlahan. Lalu tutup mulut dan naik turunkan mulutmu sembari tangan tetap menempel di hidung. Lakukan selama 10 detik dan ulangi sebanyak 4 kali.
7. Tanpa harus ditekan, mata melotot dan mulut yang mengucapkan “O” ini juga bisa memancungkan hidungmu
Wooooo…. via 1080.plus
Tangan kanan diletakkan di dahi dan tarik dahimu sedikit ke belakang. Kedua pipi di tarik ke bawah dan mulut mengucapkan “O”. Sementara pandangan menghadap ke atas. Ulangi sebaanyak 4 kali, ya!
8. Gunakan tiga jari tangan kananmu seperti ini untuk menekan lembut hidungmu sambil ambil nafas panjang
Perhatikan jari-jarinya ya! via shape.com
Berikut cara-caranya :
- tutup hidung sebelah kanan dengan tangan, lalu ambil nafas selama 4 detik dengan hidung sebelah kiri
- setelah itu, ganti tutup hidung sebelah kiri, dan ambil nafas melalui hidung sebelah kanan selama 8 detik
- lalukan 4-5 kali.
Gampang ‘kan?
9. Coba manyunkan mulutmu seperti ini saat menekan hidung dari arah kiri dan kanan
Pencet hidungnya via youtube.com
Gunakan dua telunjuk tangan kanan dan kiri untuk menekan hidung sembari memanyunkan bibir. Lalu buka matamu selebar mungkin sambil melihat ke arah depan. Kalau teratur, otot hidungmu akan perlahan tertarik, lho.
10. Kamu juga bisa menekan hidungmu dengan alat-alat bantu seperti ini, tapi ya harus beli dulu 😀
Menggunakan alat bantu via nichegadget.com
Menggunakan alat bantu via aliexpress.com
Nggak harus buang-buang uang, alat-alat pemancung hidung ini bisa kamu dapatkan di swalayan atau toko-toko kosmetik terdekat, lho.
Semoga gerakan-gerakan tadi bisa membantumu, ya!
