Beberapa tahun terakhir wisata penyembuhan jiwa atau healing trip banyak diminati masyarakat yang menyadari pentingnya kesehatan mental. Konsep perjalanan seperti ini juga disebut dengan wellness tourism yang sejak pandemi semakin ramai peminat. Salah satu kegiatan dalam wisata ini adalah yoga retreat atau aktivitas untuk menenangkan pikiran dan jiwa melalui yoga.
Yoga retret saat ini cukup banyak diminati sebagai salah satu metode healing untuk meningkatkan kesehatan mental dan dijadikan fasilitas spesial di hotel, resort, dan destinasi wisata. Buat kamu yang tertarik mencoba kegiatan ini, berikut Hipwee Travel kasih beberapa rekomendasi yoga retreat tebaik yang bisa kamu kunjungi, yuk simak ulasannya!
1. Yoga retreat dalam program Aromatic Wellness di Rumah Atsiri Indonesia, Karanganyar, Jawa Tengah
Aromatic wellness yoga | Credit by @rumahatsiri on Instagram
Rumah Atsiri Indonesia sebenarnya merupakan perkebunan tanaman herbal yang saat ini sudah berkembang sangat baik menjadi destinasi wisata keluarga. Buat kamu penggemar aroma terapi dan serba-serbi herbal, Rumah Atsiri Indonesia menjadi pilihan terbaik untuk healing trip. Di sini tersedia program Aromatic Wellness yang akan mengajakmu untuk belajar mindfulness lewat yoga dan beberapa latihan lainnya.
Selain itu kamu juga bisa merasakan sejuknya udara pegunungan, pemandangan yang indah dan kebun-kebun yang menyegarkan mata. Rumah Atsiri juga sering menyelenggarakan retreat tematik yang cukup menarik untuk diikuti. Di sini juga tersedia program inap yang membuat yoga retreat semakin lengkap dan berkesan.
2. Yoga retreat yang kental dengan suasana dan budaya tradisional Bali di Yoga Barn, Ubud, Bali
Yoga retreat di Yoga Barn | Credit by @theyogabarn on Instagram
Yoga Barn sebenarnya merupakan studio yoga yang memiliki lebih dari 100 kelas setiap minggunya. Namun, di sini berbeda dengan studio yoga pada umumnya, karena Yoga Barn memiliki konsep yang cukup unik dari segi lokasi dan program-programnya. Studio ini terletak di tengah sawah di Ubud yang merupakan pusat budaya Bali.
Yoga Barn mencoba mengusung tema rustic dan tradisional dengan suasana yang tenang. Kamu bisa mencoba sensasi yoga berlatar alam dan budaya Bali yang menambah kedamaian saat yoga. Jika berkunjung ke Yoga Barn, kamu bisa memilih berbagai kelas seperti Ayuverda, Detox Yoga, Breathwork dan Healing Retreat yang bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan.
3. Samadi Bali menawarkan fasilitas yoga retreat di tengah panorama alam yang menenangkan di daerah Cangu, Bali
Program self-love yoga di Samadi Bali | Credit by @samadibali on Instagram
Jika kamu mencari tempat yoga yang asri dan tenang, Samadi Bali bisa menjadi salah satu pilihan yang tepat. Kamu bisa merasakan relaksasi yang lebih fokus dan mendalam karena suasanya yang benar-benar tentram dan menenangkan. Dilengkapi pula dengan fasilitas lengkap seperti spa, sauna, resto dan night and sunday market dan berbagai program pengembangan diri. Samadi Bali menawarkan pengalaman yoga holistik yang bermanfaat untuk penyembuhan, cocok banget buat kamu yang ingin mencoba healing yoga untuk meningkatkan kesehatan mental.
4. Ubud Yoga Center memeiliki berbagai program yoga retreat dengan suasana asri dan sejuk di daerah Ubud, Bali
Outdoor yoga | Credit by @ubudyogacentre on Instagram
Di sini kamu nggak hanya bisa menikmati liburan yang tenang, tapi juga memiliki berbagai pilihan kelas yoga seperti Single Class, The Tranquil Package, The Detox Pack, dan A Day of Self Care. Kamu bisa menikmati suasana alam yang asri dengan aliran sungai yang jernih dan bisa membatu menangkan pikiran. Selain itu, kamu juga bisa mencoba beberapa wellness program yang bisa menambah pengalaman healing trip.
5. Sunset Beach Yoga di Gili Trawangan Lombok yang menawarkan yoga retreat dengan panorama laut karena lokasinya tepat di tepi pantai
High flying yoga | Credit on @sunset_beach_yoga on Instagram
Buat kamu yang menekuni high flying yoga atau baru ingin mencoba, Sunset Beach Yoga bisa jadi pilihan yang tepat. Di sini aku akan diajak melakukan yoga dengan metode high flying didampingi instruktur profesional. Jika kurang tertarik dengan metode ini, kamu juga bisa memilih berbagai kelas lain sesuai minatmu. Rasakan sensasi menenangkan saat yoga dengan semilir angin laut dan suara deburan ombak yang menenangkan.
6. Mana Yoga Treat di Lombok yang menawarkan penginapan ala resort dengan nuansa alam yang menengkan dan berbagai program yoga retreat
Yogra retreat | Credit by @manayogaretreat on Instagram
Jika kamu ingin wisata staycation paket komplet dengan kelas yoga, maka Mana Yoga Treat ini menjadi pilihan yang tepat. Selain menyediakan penginapan ala resort yang dijamin membuatmu betah, di sini juga memiliki program yoga retreat yang bisa kamu ikuti. Selain itu kamu juga bisa menikmati panorama alam Lombok yang lebih tenang dan menentramkan, cocok banget buat yang ingin menyepi.
Nah, itulah beberapa rekomendasi yoga retreat terbaik yang bisa kamu coba. Berlibur sembari menenangkan diri memang menjadi perjalanan yang sangat bermanfaat untuk ketenangan jiwa, apalagi jika ditambah dengan aktivitas seperti yoga retreat ini. Tertarik untuk berkunjung ke salah satu rekomendasi Hipwee di atas?
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
Tim Dalam Artikel Ini
Penikmat jatuh cinta, penyuka anime dan fans Liverpool asal Jombang yang terkadang menulis karena hobi.
