Motivasi
Gambaran Kisahku di 2021 yang Mirip Menanti Angkutan Kota. Harus Tetap Sabar dan Berharap
Tahun 2021 bagiku mirip menanti angkutan kota di pagi hari yang cerah. Kalau kamu, seperti apa tahun 2021?
Mencatat Perubahan Suasana Hati dengan Mood Tracker, Menuju Kualitas Mental Lebih Baik
Meskipun kelihatannya sederhana, kebiasaan ini bisa meningkatkan kondisi mentalmu jadi lebih stabil, lo.
Seni Menerima Kritikan Biar Nggak Mudah Tersinggung, Ini 8 Langkah Anti Overthinking!
Kadang orang lain cuma komentar tanpa dipikir aja, tapi kitanya kebawa baper berhari-hari. 🙁
7 Metode Refleksi Diri di Akhir Tahun yang Super Seru. Bisa Pilih sesuai Kepribadianmu!
Refleksi diri sekilas mungkin terlihat mudah, tapi banyak yang gagal melakukannya. Coba deh beberapa metode berikut, supaya bisa dapat insight baru dengan cara yang seru!
Praktik Mudah Mindfulness demi Kedamaian dalam Diri, Bisa Dilakukan di Mana Saja Setiap Hari
Dengan teknik mindfulness, kita bisa lebih berdamai dengan diri sendiri. Praktiknya mudah, lo.
Tahun 2022 di Depan Mata, 7 Pertanyaan Refleksi Diri Ini Perlu Kamu Renungkan di Akhir Tahun
Sebelum menetapkan tujuan untuk tahun 2022, luangkan waktu untuk menjawab pertanyaan refleksi diri ini.
Sederet Manfaat Refleksi Diri di Akhir Tahun. Jika Dilakukan dengan Benar, Hidupmu Bisa Naik Kelas
Sebelum sibuk bikin resolusi tahun baru, mending coba sisihkan waktu untuk sesungguh-sungguhnya berefleksi. Langkah penting yang seringkali dilupakan~
Self Healing yang Tepat Bukan Sekadar Meluapkan Emosi Sesaat, Butuh Waktu dan Konsistensi
Apakah self healing dengan menghancurkan barang di dalam ruangan atau menghabiskan uang untuk membeli barang yang disuka itu tepat?
Seni Berbaik Hati pada Diri Sendiri. Yuk Jangan Terlalu Keras dan Lebih Jujur Lagi!
Kadang kita memacu diri dengan terlalu keras hingga lupa bahwa istirahat juga sebuah agenda yang harus dimasukkan ketika mencapai tujuan.
Perjalananku Mencari Jati Diri Ketika Quarter Life Crisis. Tak Perlu Tergesa, Nikmati Prosesnya
Pengin deh rasanya skip fase quarter life crisis. Langsung ke fase-fase hidup sudah stabil aja~
Surat Terbuka untuk Diriku di Masa Lalu. Terima Kasih Sudah Mau Berjuang Sekeras dan Sehebat Itu
Kini aku semakin siap menghadapi masa depan. Terima kasih ya, diriku di masa lalu 🙂
Ceritaku Mencari dan Terus Mengembangkan Skill Sebagai Anak Muda. Coba Dulu Biar Tahu Hasilnya!
Mumpung waktunya ada, kesempatan yang terbuka seharusnya nggak disia-siakan~
