Sudah pasti semua orang ingin mempunyai gigi yang bersih,rapih, dan juga enak untuk dilihat. Hey guys apakah kalian sadar setiap apa yang kita masukan ke dalam mulut bisa menyebabkan timbulnya karang gigi?
Karang gigi merupakan masalah kesehatan gigi yang sangat umum dan sering dianggap remeh, padahal kondisi ini dapat menyebabkan penyakit gigi dan mulut yang serius lho. Karang gigi tidak hanya membuat gigi kita menjadi kotor bahkan bisa menghilangkan rasa kepercayaan diri. Kebiasaan yang tidak kita sadari inilah yang membuat timbulnya karang gigi. Sebelum masalah ini terjadi kita bisa kok menghindari makanan minuman atau apapun itu yang membuat karang gigi ini muncul. Ini 5 hal yang perlu dihindari:
1. Hindari makanan yang manis![Photo by Somben Chea from Pexels]()
Photo by Somben Chea from Pexels via https://www.pexels.com
Photo by Somben Chea from Pexels via https://www.pexels.com
Salah satu makanan yang menimbulkan karang gigi itu berlebihan mengkonsumsi makanan yang manis apalagi jika kalian tidak rajin menggosok gigi lebih cepat untuk timbul karang di gigi kita. Contohnya permen lolipop, salah satu makanan yang hampir semua orang menyukainya.
2. Hindari minuman manis dan berwana![Photo by Sharon McCutcheon from Pexels]()
Photo by Sharon McCutcheon from Pexels via https://www.pexels.com
Photo by Sharon McCutcheon from Pexels via https://www.pexels.com
Tidak hanya makanan yang manis saja, minuman yang berwana dan rasanya manis pun bisa menimbulkan terjadinya karang gigi. Apabila kalian sering mengkonsumsi minuman berwana jangan lupa untuk berkumur-kumur guna memperlambat terjandinya karang gigi.
3. Hindari minuman beralkohol![Hindari minuman beralkohol]()
Hindari minuman beralkohol via https://www.google.com
Hindari minuman beralkohol via https://www.google.com
Minuman beralkohol ini juga termasuk penyebab timbulnya karang gigi.
4. Hidari makanan yang tidak mudah larut dikunyah![Photo by catatan Nina from pinterest]()
Photo by catatan Nina from pinterest via https://nl.pinterest.com
Photo by catatan Nina from pinterest via https://nl.pinterest.com
Seperti roti, kentang, dan masih banyak lagi, karena makanan tersebut mudah terselip dan itu bisa menimbulkan terjadinya karang gigi.
5. Stop merokok![photo by webmd from pinterest]()
photo by webmd from pinterest via https://id.pinterest.com
photo by webmd from pinterest via https://id.pinterest.com
Ini juga salah satu faktor yang membuat karang gigi bersarang di gigi kita. Pada dasarnya manusia membutuhkan air liur karena berguna agar plak tidak mudah menumpuk di gigi.
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
“
“Artikel ini merupakan kiriman dari pembaca hipwee, isi artikel sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.”
”Tim Dalam Artikel Ini
