diet

5 Resep Masakan Rendah Garam Rumahan yang Simpel dan Nggak Lebay. Diet Tipis-tipis Bisa lah~

Biarpun rendah garam, masakan-masakan ini nggak ngenes-ngenes amat kayak menu katering diet mayo 😉

Muncul di Afterparty Oscar 2020, Penampilan Adele Lagi-Lagi Bikin Pangling. Nyaris Tak Dikenali!

Karena jarang muncul di depan publik, penampilan Adele kini selalu menyita perhatian

6 Tips Kesehatan yang Dianggap Aneh Tapi Ternyata Jauh Lebih Efektif. Cek Apa Kamu Juga Gini?

Siapa yang habis makan langsung banget gosok gigi karena risi? Nih ya, kamu rugi banyak!

5 Cara Makan buat Penderita Mag yang Pengen Diet. Berat Badan Aman, Lambung Nggak Kumat

Jangan malah mogok makan, asam lambung bakal makin ngelawan

4 Alasan Kenapa Kita Harus Mulai Makan Serangga Mulai Sekarang, Nggak Boleh Jijik-jijik Lagi

Hampir semua studi menyimpulkan, serangga adalah sumber protein yang manusia bisa andalkan di masa depan

Cara Simpel Menghitung Berat Badan Ideal. Kamu Termasuk Kurus, Normal, atau Kegendutan nih?

Setiap orang punya berat badan ideal yang beda-beda. Jangan samakan dengan orang lain ah~

6 Hal ini yang Terjadi pada Tubuh Kalau Kurang Makan Karbo. Nggak Cuma Bikin Lemas Saja lo!

Boleh aja nggak makan nasi, tapi kalau setiap hari dan berlangsung lama, hati-hati aja~

Berkat K-Pop, Cewek ini Rela Diet Ekstrem Hingga Ubah Total Gaya Hidup. Hasilnya pun Memesona!

Lika-liku perubahan penampilan K-Popers yang bisa diambil nilai positifnya. Asal tahu batasannya aja sih, yaa! 🙂

6 Trik Bakar Kalori Lebih Hanya dengan Jalan Kaki. Nggak Secapek Jogging, Tapi Bikin Ramping

Cuma jalan kaki, tapi intensitas dan capeknya sama kayak lari. Kalori susut banyak nih~

Jalani Diet Ketat, Shindong “SuJu” Berhasil Turunkan Berat Badan 17 Kg dalam 4 Minggu

Dari 116 kg menjadi 99 kg, perubahan personel Super Junior tersebut sangat terlihat di bagian perutnya yang nggak lagi “chubby”

Kalau Dietmu Gagal Terus, Coba 7 Trik Psikologi yang Kendalikan Pikiranmu Tentang Makan ini

Makan pakai piring merah rupanya bikin kita cepat kenyang :3

Perut Kenyang Tapi Mulutnya Pengen Ngunyah Terus? Lakukan 7 Pengalihan ini Biar Nggak Bablas

Kalau diterus-terusin, bisa-bisa berat badan naik drastis tanpa disadari

LOAD MORE