Setiap orang pasti pernah mengalami kesemutan, tidak terkecuali kamu. Biasanya ketika terlalu lama bersila, duduk, atau tertindih, tak jarang salah satu bagian dari tubuh kita tidak bisa merasakan apapun atau mati rasa, atau bahkan seperti tertusuk-tusuk jarum. Kondisi seperti inilah yang dinamakan kesemutan.

Faktanya, kesemutan juga merupakan indikasi dari penyakit tertentu seperti diabetes, hipertensi, saraf terjepit, gangguan pembuluh darah dan sebagainya. Kali ini Hipwee Tips akan memberikan solusi terbaiknya, khusus untuk kalian. Simak, ya!

Sebagai awalan, sering-seringlah posisikan tangan atau kakimu pada posisi yang nyaman

posisikan tangan & kaki dengan nyaman

posisikan tangan & kaki dengan nyaman via 4muda.com

Advertisement

Posisi paling baik untuk melakukan cara ini adalah posisi yang lebih rendah dari jantung. Tahan dan biarkan sebentar telapak kaki atau tangan yang kesemutan supaya darah mengalir dengan lancar. Tunggu sampai rasa kesemutan berangsur-angsur menghilang.

Sederhananya, kamu dapat menggoyang-goyangkan tangan atau kaki agar kesemutan cepat mereda

menggerak-gerakkan tangan membantu meredakan kesemutan

menggerak-gerakkan tangan membantu meredakan kesemutan via www.google.co.id

Cara ini tidak mudah untuk dilakukan karena terkadang justru membuat kesemutan semakin menjadi. Tapi percayalah, lama kelamaan rasanya akan kebas dan sembuh.

Advertisement

Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya