Urut berdasarkan

Terlalu Lama Tidur Itu Bahaya. 5 Cara Ini Bantu Kamu Terhindar dari Dampak Buruknya

Buat yang suka tidur seharian, bangun cuma pas makan dan ke kamar mandi doang, wajib baca nih~

Cara Berdamai dengan Rasa Insecure di Usia 20an. Biar Hidupmu Jauh Lebih Tenang

Nggak perlu denial, kita hanya perlu berdamai dengan rasa insecure ini 🙂

5 Hal yang Bikin Kamu Selalu Takut Mencoba. Plus Buatmu Mudah Menyerah pada Akhirnya

Apalagi di masa-masa sekarang, pesimis dan takut mencoba selalu jadi pilihan yang menggiurkan…

Sederet Solusi yang Bisa Kamu Lakukan untuk Menemukan Bahagia. Nggak Ada Salahnya Dicoba

Bahagia tiap orang memang berbeda, tapi nggak ada salahnya mencoba hal-hal ini sekali saja~

Menjawab Pertanyaan: Bagaimana Jika Tidak Menemukan Bahagia Setelah Menikah

Bukan, bukan pernikahanku yang tidak bahagia. Hanya saja aku merasa tidak menemukan kebahagian di dalamnya~

Ucapkan Selamat Tinggal pada Stress dengan 5 Cara Mudah Ini. Yuk Cobain!

Percaya atau tidak, sejak pandemi terjadi kita-kita ini sering dilanda stress!

5 Pelarian Sehat dari Patah Hati. Bahkan Bisa Juga Sembuhkan Luka Hatimu Sendiri

Sudah terlalu lama sakitmu dibiarkan. Yuk pelan-pelan disembuhkan 🙂

Hilangkan Curiga Terhadap Pasangan dengan 6 Cara ini, Jangan Biarkan Berlarut

Sering curiga terhadap pasangan kamu? Kalau sudah berlebihan bisa berbahaya bagi kesehatan mentalmu. Simak cara mengatasinya!

Baru Mencoba Meditasi? 3 Hal Ini Menjadi Masalah Umum saat Bermeditasi Pertama Kali

Kamu ragu apakah cara meditasimu sudah benar atau belum? Bagaimana mengatasi masalah umum saat bermeditasi? Simak di sini!

Kesehatan Jiwa: Mengapa Saya Harus Peduli?

Kita selalu dituntut untuk lebih peduli akan kesehatan jiwa. Memangnya, mengapa harus peduli dengan kesehatan jiwa?