Kesehatan mental bukan merupakan barang remeh lagi untuk zaman sekarang. Kedudukan dan urgensinya sudah hampir setara dengan dengan kesehatan fisik. Memiliki kesehatan fisik yang cukup namun kesehatan mental yang buruk juga dapat menyebabkan sakit pada keesokan harinya. Hal ini jelas mengurangi produktivitas dan menganggu aktivitas keseharian kita entah itu kita yang sekolah, kuliah, bekerja, berumah tangga, bahkan pengangguran.
Sama seperti orang pada umumnya, saya pun juga bisa mengalami gangguan dalam kesehatan mental saya. Tugas yang menumpuk, terkena tekanan sana sini, deadline saling kejar-kejaran membuat saya letih secara mental. Dan seperti orang pada umumnya, saya juga memiliki self-healing atau penyembuhan diri bagi diri sendiri. Salah satu yang sering kulakukan adalah mendengarkan musik. Musik apa yang saya dengarkan?
3. Besok Mungkin Kita Sampai – Hindia![Mendengarkan Musik]()
Mendengarkan Musik via http://https
Mendengarkan Musik via http://https
Lagi-lagi masih di Hindia, lagu yang ini merupakan lagu yang memiliki makna seperti dua lagu diatas. Bedanya, lagu ini menceritakan dan menyuruh kita agar tak terlalu tergesa-gesa dalam mengejar sesuatu. Apalagi kalau kita melihat orang disekitar kita berhasil terlebih dulu dibanding kita.
Lagu yang tergabung dalam album Menari dalam Bayangan ini juga mengingatkan bahwa parameter keberhasilan orang dengan kita itu berbeda jadi jangan terlalu sering membandingkan keberhasilan kita dengan yang lainnya.
Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya
“
“Artikel ini merupakan kiriman dari pembaca hipwee, isi artikel sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.”
”Tim Dalam Artikel Ini
