kebiasaan
7 Penyebab Susah Tidur di Malam Hari, Meskipun Sedang Lelah
Kenali penyebabnya, jangan biarkan insomnia bikin kamu jadi kayak zombie tiap harinya
5 Cara Tidur dengan Cepat Meski Habis Minum Kopi atau Mengalami Insomnia
Cobain satu-satu caranya, siapa tahu nanti malam kamu jadi cepat ngantuknya 😴
6 Cara Menghilangkan Kebiasaan Gigit Kuku. Nggak Baik buat Kesehatanmu
Biasanya kamu yang suka gigitin kuku ada gangguan mental
7 Tips Supaya Tetap Sehat dan Awet Muda Meski Sering Lembur Kerja
Uang itu dicari buat hidup nyaman di masa depan, bukan untuk bayar rumah sakit
5 Bahaya Bawa HP ke WC. Siapa yang Suka Instagraman Sambil BAB?
Nggak semua orang paham bahwa HP + toilet = menjijikan
Kebiasaan Kecil yang Bikin Kamu Cepat Kurus Tanpa Perlu Minum Pil-pilan
Sebenarnya nggak susah, cuma butuh konsisten aja
Kebiasaan Sepele yang Mengancam Kesehatan Ginjal. Duduk Lebih dari 8 Jam Sehari Termasuk
Ingat, kalau sampai rusak nggak ada suku cadangnya
5 Kebiasaan Sarapan untuk Mengendalikan Kolesterol Tinggi. Yuk, Tertib!
Pelan-pelan diatur yuk, menu sarapanmu sehari-hari~
11 Kebiasaan Hemat Keluarga Kerajaan Inggris yang Patut Diteladani
Pakai barang bekas asal masih layak udah sering diterapkan anggota keluarga kerajaan Inggris
7 Kebiasaan Unik Orang Sukses di Dunia, Salah Satunya Berpikir di Dalam Air
Biar tertular sukses juga, nggak ada salahnya nih pikirkan kebiasaan unik apa yang kamu punya. Hihihi
6 Kebiasaan Orang Sukses, Ternyata Hanya 10% Orang di Dunia yang Lakukan
Cek apakah kamu termasuk di antara 10% populasi orang sukses ini atau nggak?
6 Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga ini Tak Hanya Cegah Cedera Otot Saja
Pemanasan sebelum olahraga bisa memperbaiki postur tubuh hingga bikin tidur lebih nyenyak