Kerja boleh, tapi kalau tanda-tanda stress ini sudah terasa baiknya segera ambil jeda

Cara-cara sederhana ini bisa jadi solusi untuk atasi jenuh karena harus kerja dari rumah, dan stres karena kondisi pandemi yang serba nggak pasti

Kalau sudah seperti ini, coba deh cari distraksi lain. Sebab kesejahteraan hati dan pikiran itu penting!

Overthinking memang bukan dosa. Namun ia jelas buatmu tak bisa menikmati indahnya dunia~

Rebahan saja pun ternyata ada tekniknya biar stresmu bisa hilang~

Bukan kegiatan buang-buang waktu. Menyaksikan konten anabul yang bertingkah konyol ternyata punya manfaat

Tiap kali stres jangan dibiarkan ya~

Coba cek, apa aja cara yang sudah mama coba sejauh ini? 🙂 Semangat selalu ya, Ma. Peluk jauh!

Daripada gabut, mending ikut mewarnai koleksi mobil Nissan ini