tips kesehatan

Teknik Pernapasan 4-7-8: Bikin Ngantuk dan Tertidur Pulas Kayak Bayi dalam Waktu Semenit

Sobat insomniawan-insomniawati, ada yang menarik nih!

Tanpa Harus ke Dokter Gigi, ini 7 Cara Mengatasi Gusi Berdarah dengan Peralatan Sehari-hari

Jangan disepelekan, gusi berdarah bisa jadi tanda penyakit serius kalau terjadi terus-terusan

8 Teknik Menjernihkan Minyak Goreng Bekas Biar Nggak Risi Dipakai Ulang. Kayak Baru Nuang ~

Remah-remah hilang, warna minyaknya juga jadi jernihan

4 Bahaya Tidur Tengkurap yang Belum Disadari. Tulang Belakangmu Jadi Korbannya, Hati-Hati ~

Tidur telentang udah paling bener deh, kecuali lagi hamil lo, ya!

Mencoba Me Time ala Niksen: Kegiatan ‘Nggak Ngapa-Ngapain’ yang Anti Stres dan Bikin Kreatif

Sekali waktu, cobalah untuk duduk diam atau berbaring sambil dengerin musik tanpa utak-atik HP atau mikirin apa-apa. Efeknya nyata banget!

Yang Harus Kamu Tahu Soal Keputihan. Sering Banget Bikin Cewek Kebingungan

Masalah keputihan emang sering bikin cewek kebingungan. Biar lebih paham, coba deh baca artikel ini dulu~

Penyakit Batu Ginjal Ternyata Mengincar Anak Muda Juga! Cegah Yuk dengan Cara Alami Ini!

Terutama, kamu yang suka nahan pipis dan kurang minum air putih. Hati-hati, ya!