tips kesehatan

Teknik Pernapasan 4-7-8: Bikin Ngantuk dan Tertidur Pulas Kayak Bayi dalam Waktu Semenit

Sobat insomniawan-insomniawati, ada yang menarik nih!

Mencoba Me Time ala Niksen: Kegiatan ‘Nggak Ngapa-Ngapain’ yang Anti Stres dan Bikin Kreatif

Sekali waktu, cobalah untuk duduk diam atau berbaring sambil dengerin musik tanpa utak-atik HP atau mikirin apa-apa. Efeknya nyata banget!

8 Teknik Menjernihkan Minyak Goreng Bekas Biar Nggak Risi Dipakai Ulang. Kayak Baru Nuang~

Remah-remah hilang, warna minyaknya juga jadi jernihan

5 Langkah Simpel Mengusir Virus Corona Berdasarkan Kampanye Terbaru WHO. Gampang Banget!

WHO bekerjasama dengan FIFA, pengin kamu tahu 5 langkah sederhana yang gampang diingat untuk ‘menendang’ jauh-jauh virus corona.

Tanpa Harus ke Dokter Gigi, ini 7 Cara Mengatasi Gusi Berdarah dengan Peralatan Sehari-hari

Jangan disepelekan, gusi berdarah bisa jadi tanda penyakit serius kalau terjadi terus-terusan

4 Bahaya Tidur Tengkurap yang Belum Disadari. Tulang Belakangmu Jadi Korbannya, Hati-Hati ~

Tidur telentang udah paling bener deh, kecuali lagi hamil lo, ya!

Yang Harus Kamu Tahu Soal Keputihan. Sering Banget Bikin Cewek Kebingungan

Masalah keputihan emang sering bikin cewek kebingungan. Biar lebih paham, coba deh baca artikel ini dulu~

Penyakit Batu Ginjal Ternyata Mengincar Anak Muda Juga! Cegah Yuk dengan Cara Alami Ini!

Terutama, kamu yang suka nahan pipis dan kurang minum air putih. Hati-hati, ya!