tidur siang

Momen Disuruh Tidur Siang Saat Kecil Adalah Masa Paling Menyebalkan. Ini Alasannya~

Momen Disuruh Tidur Siang Saat Kecil Adalah Masa Paling Menyebalkan. Ini Alasannya~

Kalau tahu sekarang mau tidur aja rasanya susah banget, harusnya dulu sewaktu kecil nurut aja, ya, pas disuruh tidur siang. 🙁

5 Cara Tidur dengan Cepat Meski Habis Minum Kopi atau Mengalami Insomnia

5 Cara Tidur dengan Cepat Meski Habis Minum Kopi atau Mengalami Insomnia

Cobain satu-satu caranya, siapa tahu nanti malam kamu jadi cepat ngantuknya 😴

Power Nap: Seni Tidur Siang Sebentar tapi Berkualitas. Efektif Balikin Energi Biar Produktif Lagi!

Power Nap: Seni Tidur Siang Sebentar tapi Berkualitas. Efektif Balikin Energi Biar Produktif Lagi!

Bukan sembarang tidur siang, power nap punya aturan supaya benar-benar bisa jadi booster energi!

Aturan Tidur Siang yang Ideal Biar Pas Bangun Nggak Lemah Lunglai

Tahu nggak sih kalau tidur siang lebih dari 2 jam itu malah bikin badan makin nggak karuan?

Uniknya Tradisi Siesta di Spanyol. Demi Tidur Siang, Toko-toko Ditutup dan Warga Berhenti Kerja Dulu

Tidur siang dianggap bisa meningkatkan konsentrasi saat kerja. Bahkan ada walikota di Spanyol yang menjamin hak warganya buat tidur siang.

Pola Tidur Bifasik: Tidur 2 Sesi dalam 24 Jam yang Bikin Otak Cerdas dan Nggak Cepat Pikun

Kamu yang pengen bisa bayar utang tidur karena begadang, bisa coba pola tidur bifasik ini

10 Kelakuan Kocak Orang Ngadem di Swalayan. Cara Ampuh Menahan Haus dan Lemes Saat Puasa~

Bobok siang di bulan puasa emang ibadah sih, tapi nggak di indomar*t juga! :(((

13 Fakta Tidur yang Sudah Seharusnya Kamu Tahu. Biar Tidurmu Bisa Jauh Lebih Berkualitas

Ternyata rumus lama menghitung domba justru bakal membuatmu lebih susah tertidur guys~

Rahasia Sukses dan Panjang Umur Jepang, Dimana Warga Berusia 100 Tahun Terus Bertambah

Tilik rahasia di balik air mancur awet muda ala samurai yang gak mengada-ada